性愛是男女生活中的一種生理和心理需求，所以性愛質量的好壞直接影響到夫妻兩人的正常生活，生活中夫妻雙方為了能感受到良好的性愛質量，學會一些性愛技巧是必不可少的，性愛技巧也可以說是影響性愛質量的關鍵，如果沒有良好的性愛技巧，可能夫妻雙方就不能感受到完美和諧的性愛，那麼夫妻過“性”福生活的五大生活技巧是什麼呢？

　　夫妻過性福生活的五大生活技巧

　　1、設計專屬暗号

　　性愛是你們兩個人的事情，是具有私密性的。所以，在性愛前戲中不妨設計一套專屬你們的暗号，既解決了将時間浪費在猜測彼此心意的問題，也不會因羞澀而說不出口。你可以擠擠眉弄弄眼、或是輕輕擺擺手都可以，重點在于快速而直接地讓他了解“此時此地，我馬上要你”的訊息。這是體驗超速性愛快感的關鍵。一般來說，當女性主動開口要求性愛，男性很少會拒絕，而且這種念頭會讓他欣喜欲狂。

　　2、利用性的幻想

　　人之所以會有性欲，首先就是對性有了想法，這種想法會刺激體内安多氛的産生，提供與性高潮時産生的荷爾蒙一般的效果。在與意中人享受雨水之歡之前，可以回味一下你倆之前的激情遊戲，如果情況許可更不妨先自行刺激敏感地帶，讓激情沸騰起來；在和他雲雨時也别忘了想一下A片中的精彩畫面模拟演出，保證你立刻熱血沸騰，高潮滾滾而來。不過，也要根據自己的情況實行。

　　3、大膽提性要求

　　男女進行性生活的主要目的就是為了獲得身心上的愉悅，如果連自己對性愛的要求都滿足不了，又怎麼會享受性生活呢？所以，為了把握短短數分鐘以得到滿足與快感，在進行超速性愛時就要抛棄所有禮數與矜持，直接坦白地告訴對方你的需求。你盡可以變成猛女，忘情地要求他趕快進入、更深入一些或動作更激烈一些。你不用擔心你在床上的大膽表現會讓他覺得你怎樣，他喜歡都來不及呢。

　　4、禁忌運動最美

　　在人的潛意識裡，都有冒險和嘗試刺激的想法，隻不過是受制于各種各樣的因素，沒有施行罷了。其實，如果你想的話，在保證安全不被人發下的前提下可以嘗試。公路旁的草叢、辦公大樓的茶水間、百貨公司的試衣室……在這些地方雲雨雖然很危險，但“恐懼”卻是想讓尋常性愛更刺激的關鍵。想在短時間内經曆欲仙欲死的況味，最有效的方法就是大膽入虎穴，将性愛推向尺度邊緣，玩個禁忌遊戲。

　　5、留點兒神秘感

　　人對某一事物之所以會有興趣，關鍵就在于不了解。同樣，在性生活中也一樣，留點神秘感有助于提高性欲。所以，不要一下子剝光她，留下她貼身的那件小背心，或者不脫掉她的高跟鞋；其實哪怕隻是剩下一條項鍊和兩隻耳環，也足夠讓你興奮到極緻。而且，這些有束縛感的衣物和飾品，也會大大刺激她身體和心理的性感閥門。瞬間點燃女人饑渴欲望，需要男人有這種力量。當然了，上面的性愛技巧大家要靈活運用，玩玩不可照搬，不然不是助性而是敗性。同時，大家還要知道，使用LELO的IRIS艾麗絲等情趣用品，能大大增加性生活的樂趣。