八零後已經到了被逼婚的年齡，身邊好多九零後都已經結婚了，身邊那些未婚的大多是因為沒有找到适合自己的另一半。覺得對方不夠文雅，沒有來電的感覺，有的甚至因為對方臉上有顆痣就不答應了，這都是因為心裡有一個執念，要想擺脫單身，放下自己的執念吧。

　　 你是否還在單身?是否總也遇不到你合适的人?也許不是别人的問題，是你，太偏執了。

　　相親群裡，經常有一大堆男女在爆相親遇到的所謂奇葩事，細細聽來，無非是對方的某一個行為或者某一句話在他們眼裡覺得很奇怪，先不論說者是否有意誇大事實，就說那些所謂的事實無非也隻是不符合說者的價值觀，放在整個社會看，也算是合理存在了。所謂的讨論最後就變成了發洩，在一浪高過一浪中，最後變成了一場場尖酸刻薄的讨伐戰。

　　這樣的情景在生活中真的是随處可見，而這些情景的主角身上都有一個共同的特質：偏執。可以從以上3個案例中看出，案例中人物的偏執程度一層高過一層，大齡青年男女中大部分或多或少都有偏執的特質在，而人一旦有了這些偏執，就像無軌列車一樣，駛向一條不歸路，除非某天突然覺醒主動刹車。

　　那什麼是偏執呢?百度這樣解釋：他們極度地感覺過敏，對侮辱和傷害耿耿于懷;思想行為固執死闆，敏感多疑，心胸狹隘;面對重大問題，常常意氣用事，主觀武斷，我行我素。偏執型的人往往固執多疑，自以為是，總是以自我為中心，總認為自己受到不公正的對待。沒有責任感，遇事好以自己的利益是否受到損害為标準，将責任推給他人，從不自我檢查，一旦遭到别人批評，立即想方設法予以還擊，傷害了别人還泰然處之，等等。

　　偏執的人，由于心态如此，他看問題的角度和出發點都會變形，往往也會影響親友、家人、同事之間的關系，也會影響他在事業上的發展。一個人事業的高度和家庭的和諧，到了一定高度後完全取決于他的性格的飽滿程度。

　　就算這些都不說，那你到底想不想娶老婆嫁男人，如果這個目标存在，你的那些偏執就會給你斷了無數種可能的路，你隻會重複過往不成功的經驗，從而繼續得到不成功的結果;你會用你的标準來要求對方，從而不能接受和你不一樣的人和事;你會變得越來越固執和挑剔，從而喜歡和能接受你的人會越來越少。看，偏執或者偏執化的人格，真的對脫單這個目标沒有一點好處。

　　前幾個月我和許久未見的研究生室友相聚，她驚訝于我的變化，問我還記不記得七八年前曾經說過的某些話，我聽完那些話嘴巴張了老大，半天沒反應過來那些偏執的言語是我說出來的。她說是啊，你曾經的信條是林憶蓮的歌詞：我選擇絕對或者零，不要一些或者中間。

　　讀書那會兒，室友們可沒少跟我的那些偏執理論鬥過嘴，她淡定地說着，我恨不得找個地縫鑽進去，為自己曾經的不成熟而蒙羞。而如今，我覺得在我身上發生什麼事情、我遇上什麼奇怪的人，都有其合理性，因為它存在。

　　我依然會有敏感、依然會憤怒，隻是那些點變得越來越高，輕易已經無法再去點燃我，與HI點同步提高的是我的幸福指數。所以，我想告訴各位，偏執當然可以改，就算是形成了偏執人格障礙了，也是可以改的。改變偏執的鑰匙其實就在我們自已手上。

　　我在給來訪者做咨詢時，往往需要用一段時間，點到他(她)這個點，而點完後，對方基本都沉默很久，然後自言自語說：我一點兒也不希望自己這樣，我怎麼變成這樣的人了?

　　不止如此，這樣的行為還要極度延伸，确立 我也要變得更積極主動的想法，于是我鼓勵女生在交友網絡上可以主動給男生發信，因為這樣會讓自己的幸福多一份可能性。想想這個世界對女生已經夠好了，女生隻需要輕輕說一句：Hello，相信大多數男生隻會想哎喲不錯，這個女生對我有意思而不會去想這女生怎麼群發郵件?

　　如果你還不能一下子就運用改變标簽的方法，那在你遇到任何一個你不同意的意見的時候，請先自己深呼吸，問自己一個問題：我堅持自己的想法有好處嗎?多問幾遍，就有更多的時間來傾聽和消化不同的意見，當你能包容的意見越來越多時，代表你也慢慢地放下了曾經的那些偏執，一個淡定包容的人，自然讓人交往時的舒适區越來越大，也自然會讓人更願意親近。

　　當然，如果你認為自己堅持了這麼多年并且堅持的越來越難的情況下，你的堅持仍然給你帶來好處的話，那你也完全可以去相信自己偏執下去。世界上也有很多不婚主義者，用他們的偏執在事業上取得了一個又一個的成就。

　　大齡青年婚後都會為自己曾經說過的每一句狠話而後悔，不僅僅因為那些話，更因為曾經偏執的自己傻得讓人心疼。