很多夫妻都知道，如果倆人在性生活中能夠使用比較好的性愛技巧，便可以感受到非常好的高潮性愛體驗，一個好的性愛技巧，可以讓女的高潮來的更快更猛，所有的男性都希望跟自己的女伴性愛的時候看到她饑渴難耐、不斷求饒的樣子。

　　1、用她的溫度引領你的動作

　　用她的溫度引領你的動作，而不是用你的欲火一下子把她燒完。這應該是接下來你使用任何一項技巧的準則。比如在她沒有主動挺起誘人的胸部之前不去碰它們;在她沒有抓着你的手放在自己兩腿之間之前，隻在她的腰部和小腹上遊弋。

　　好吧，就算你認為自己即便不這樣做也能讓她達到高潮，但高手和你的區别就在這裡：他們可以讓一個逆來順受的女人變成一個風情萬種的床上尤物。

　　2、學會觀察形式和随機應變

　　千萬不要以為你那些曾經讓别的姑娘爽過的三招兩式，在她面前同樣有效!不但女人和女人各不相同，就算是同一個女人也會随着不同的情緒和氣氛産生不同的需要。學會觀察形式和随機應變才是頂尖高手們獨步江湖的武功真谛。

　　3、不要一下子将她剝光

　　不一下子剝光她，不僅僅隻是為了慢而慢。留下她貼身的那件小背心，或者不脫掉她的高跟鞋;其實哪怕隻是剩下一條項鍊和兩隻耳環，也足夠讓你興奮到極緻。而且，這些有束縛感的衣物和飾品，也會大大刺激她身體和心理的性感閥門。瞬間點燃女人饑渴欲望，需要男人有這種力量。

　　4、親吻和愛撫都要慢慢來

　　爆炒出來的味道永遠不會比文火慢炖來的有滋有味。親的時候要像嘴唇粘玻璃，舔的時候要像給古董掃灰塵，摸的時候要像給燙傷的手背塗藥膏總之按照電影慢鏡頭的速度指揮你的口、舌、手，這會讓她的肌膚變得前所未有的敏感。

　　5、偶爾來點性暴力

　　當然，對于一個真正的爺們兒而言，如果隻是一味地撫弄撩撥還能叫激情房事嗎!隻要時機成熟火候正好，你完全可以嘗試一下很雄性很陽剛的方式;抓住頭發、按住手腕、壓住肩膀、甚至輕度拍打都沒問題，這也同樣會讓她感受到巨大的刺激。不過，有些更為激烈的動作需要有一個讓她完全信任的前提，而且絕對不要弄傷她。

　　男上女下便于掌控

　　傳統位是應用得最多的做愛體位。基本的式樣是，女性仰卧，兩腿張開。男方俯卧在她的身上時，陰莖插入。所有其他的男上位便是這一體位的方式。

　　大多數人認為，傳統位是一種愛情位面對面的接觸保證兩方留意彼此的反應和喜好。在整個過程中，兩方能交談和互吻。男方還可啜吸女方的乳房和乳頭。這也有助營造愛的氣氛。使造愛更有意義。很多男性有控制女性的欲望、這種體位正可滿足其需要。男性還可用此體位控制他的活動，他可按他的要淺插或深插。如果女方立起膝，可讓男方插得更深。

　　放慢性愛節奏的意外收獲

　　人一生用多長時間享受性愛?根據德國人類學家的調查，一個壽命為78歲的人，一生有24.5年的時間在床上睡覺，5年時光用于吃喝，5.5年時間坐在電視機前娛樂，6個月在交通擁堵的路上度過，9個月時間在洗衣服做飯而一生中用于性愛的時間，平均隻有7個月，如果遇到性冷淡或早洩等問題，這一時間将不足2個月。

　　與此同時，現代人的性愛節奏也變得越來越快：快速上床，迅速結束，又很快覺得索然無味。為此，美國兩性學家尼古拉達爾頓和日本亞當性愛學校校長亞當德永開始在全球推行慢性愛，号召人們用率性、舒緩、溝通和體驗的心态對待性生活。

　　尼古拉達爾頓指出，偶爾快速性愛就像零食，但大餐還需放慢速度。在慢性愛過程中，男人不必擔憂是否足夠堅挺，女人也無需為高潮缺失而焦慮，他們要做的就是放松下來，慢慢品味和享受整個過程。以下是慢性愛的一些方法。