性生活時能夠讓女性達到滿意的效果是每個男人的終極目标，女性如果達到性高潮會出現潮吹的現象，但是很多男性跟女性直至性愛結束都沒有見到女性有潮吹的情況，這讓很多的男性很是郁悶，不知道自己到底該怎麼做才可以讓女性潮吹。

　　 兩性生活中怎麼才能讓女性感到滿意，女生在上面到底該怎麼動才覺得爽，如何讓女人潮吹達到高潮呢，這裡有一些技巧，和你分享。

　　女生在上面到底該怎麼動

　　1、尋找支撐點

　　很多女生一騎上去最大的困擾就是不知道接下來該怎麼辦，畢竟不像男生在上面很容易也很自然的就進進出出，女生一開始在上面會不知道該怎樣進出，也不知道該怎樣動。

　　女生可以想一下，當男生在上面的時候，他們雙手在幹嘛?一定是抓着什麼對吧，不管是你的奶、你的腿或是你的腰，除了這樣可以爽之外，還有一個重點是這樣比較好施力(抓奶好像比較難)。除了膝蓋或是雙腳有兩個支撐點之外，雙手也可以幫忙，才會更容易進進出出。

　　所以第一件事情，就是先讓雙手有支撐。

　　你可以把手放在對方胸上或是往後放在膝蓋或腿上，後者難度比較高，一開始可以先從胸開始，你就當作是坐公園的搖搖玩具一樣，撐着對方的胸，然後慢慢試着搖。一開始不要搖太用力，因為這種姿勢如果對方長度不夠的話，會比較容易滑出來。

　　手往後放在腿上或膝蓋上其實會讓你自己更舒服，因為角度的關系，當你手往後撐的時候，下面會自然往前頂，角度上也比較容易刺激到G點，隻是這種姿勢比較累，而且男生也需要按住你的腳配合。

　　而最高招的就是當你手往後撐的時候，對方直接把你的腳舉起來，這樣你們下方會接觸的更完全，而且刺激的角度更好。不過這種姿勢更累，需要經驗，初學者可以不要第一次就挑戰。

　　2、有節奏的搖、适時的挑逗

　　就跟男生在上面進出的時候要有節奏一樣，你在上面搖的時候也要有節奏。先慢慢來，抓到搖的力度和移動範圍之後，可以稍微快一點，運用腰的力量，還有屁股偶而夾一下，效果應該會不錯。

　　注意，核心指導原則是讓自己爽，所以你可以在搖的時候抓一下到底是那個地方可以頂到或是角度不錯，然後就往那邊進攻就對了。

　　男生的乳頭也是很敏感的，所以當你在上面的時候，可以适時的刺激一下。還記得一開始我說的支撐點嗎?

　　偶而把你的手拿去逗弄一下對方的乳頭，對方會非常爽的。進階版則是用你的舌頭，彎下腰去，稍微舔一下，你應該可以感覺到身體裡面的那位漲大一下才對。

　　3、要對方動一下

　　既然你都彎腰下去了，也可以順勢就趴下去，然後引導對方往上頂。男生也應該要學會這招，因為女生在上面的确比較容易累，所以可以适時的把在上面的女生抱住，自己努力往上頂。

　　而且這招其實也蠻容易讓女生舒服的，隻要頂的角度和時間對的話，對方是蠻容易高潮的。當然這很容易累就是了。

　　另外上面除了正面之外，其實轉個方向用背面也不錯，雖然你看着腳可能會覺得怪怪的，不過這個角度接近背後式，所以也會有不同的刺激，對男生來說視覺上也有另外的享受。

　　4、青蛙蹲

　　意思是女生從跪着轉為用蹲坐的方式，這招女生掌控度會更高，不但可以拿捏角度還可以抓深淺度，而且這個很類似男生在上面時候的進出感覺，所以對男生來說會比較刺激，女生隻要抓住去刺激男生龜頭部分的深淺度，然後一直去挑逗他，應該是會很快就讓對方投降的。

　　如何讓女人潮吹

　　1、首先要考慮體位和丁丁的形狀，如果你的丁丁是向上翹的類型，那麼恭喜你，你的成功幾率起碼提高30%，因為向上翹的丁丁更能頂到G點，更容易摩擦到準确的位置。當然丁丁也要夠硬，否則一切并沒有什麼卵用。那麼如果丁丁不夠翹怎麼破?可以考慮L體位，比如dogge式後入，這樣能更好地頂到G 點。

　　2、找準頂的位置，要往恥骨頂，同時男人的恥骨也要貼在女人的陰蒂上，這樣可以帶來雙重的快感。然而還有注意速度問題，速度是個非常重要的點，天下武功，唯快不破嘛~以及男人啊你一定要有耐心，有的女生天生體質敏感，可能保證了Step1的硬件措施再勻速活塞運動就可以了。

　　但有的姑娘不敏感那就要勞煩您費神等待一下了，如果不知道怎麼控制速度，可以考慮内心默念的辦法：做50~60組，每10個為一組，在最後的十個開始全力加速，這樣雙方甚至可以一起高潮。你甚至可以讓她給你數出來，加上聲音的反饋會讓整個過程更爽!因為女性在進行這個數數的行為的時候增加了羞恥感，全身的器官會比平時更敏感。最後切記，一定要頂恥骨，否則你做160組也有可能然并卵。

　　3、敏感區助攻。在前戲的時候，就要找到對方的敏感區域，敏感區域找準後在啪的時候适當按摩能有事半功倍的效果，不要在最敏感的中心直接施展拳腳，會玩的人一般都懂得在敏感區周圍摩擦，這能大大地延遲高潮的到來并能達到制作高潮疊加包的效果，再配合前兩步的努力，簡直就要發大水。