很多夫妻在性愛的時候都是男人主動，女性很少在性愛中變得主動，女人骨子裡認為自己一旦變得主動就會顯得很淫蕩，其實女性如果在性愛中多主動一些，便會給房事增加很多的樂趣，讓夫妻雙方會更好的沉浸在房事的歡樂中。

　　女人主導性愛男女更激情，他們做愛時通常不說話，黑着燈。他的手在她的身體上遊移。有時突然觸到她的敏感地帶，她在心裡喊：請停在那兒!請停在那兒!但她不敢說。那種快感立即消散了。然後，就是常規：差不多的時候，他認為她準備好了，進入。再然後，完事。

　　每次，他疲軟地離開她的身體，李潔都很怅惘。身體被喚醒了，盆腔充血都有點痛了，可是她沒有高潮，她總是靠近快樂，卻無法抵達快樂本身。

　　男人需要女人的引導

　　女性的這種困擾幾乎是普遍的。他覺得這種傳統的模式很好，每次他都能心滿意足。他也想當然地認為，他做了他能做的，我也很滿足。向穎說，她其實很郁悶，我自己都感覺得到，在我的身體深處，有很強大的性能量，可一直沒有得到釋放，顯然他不是個好的地質工作者。這不是愛愛技巧的問題。在性方面，他的悟性就那麼多了。

　　該怎麼辦?耐心地等待火焰重新點燃的一天?要麼一成不變地生活下去?性學專家建議，不妨嘗試進入另一種愛愛由女性主導的愛愛。

　　實上女人更需要這樣。因為随着歲月的流逝，愛愛帶來的快感已經非常有限。她的陰道松弛了，機械刺激已經無法使她達到高潮。性學家卡維埃博蓋(XavierBoquet)解釋說。女性更具創造力，她更了解自己的身體，她能引領伴侶與她共同發現她身體和性欲的奧秘，她能夠将伴侶帶向另一種愛愛。

　　一直都是男人在領舞

　　問題是，一直以來，被廣泛認同的性生活模式，也就是我們所說的做愛，是指男性插入。确實，一直都是男人在領舞。男人占盡天時地利人和，他們生來就是很快并且很容易達到高潮的。正像性學家海蒂在她的性學報告中指出的，在我們的文化中盛行的性交模式，為男性高潮設下了标準化的性交過程。

　　從前戲、陰莖插入到陰道性交，最後是以男人的射精作為高潮，而宣告性交的結束。如此僵化的性交過程對女人來說，無法讓她們從中達到高潮。自始至終，幾乎全都是由男人在操控整個性交的過程與進展。海蒂認為，這種對待女人的方式，早就制度化地将女人的情欲排除在性交過程之外。

　　當然，剛開始的時候，這種以插入為主的性生活，會是伴侶雙方的歡樂頌，即使沒有性高潮也是甘美如饴。但一旦蜜月結束，欲望和激情都漸顯蒼白時，這種方法就不夠了。不是我不想做愛，是我不想繼續用這種方式做愛。麻曉琳說。在老公打軍體拳一樣的愛愛中，她體驗不到性的歡愉，總有自己是性工具的屈辱感。

　　女人成為主導需要勇氣

　　女人可以建議新的做愛方式，也就是說讓自己成為主導者。但大多數女性都不敢。這就像是跳舞讓我跳男步，太困難了，我做不到。蘇維維說自己習慣了被動的女步。

　　女人的被動并不是與生俱來的。多少世紀以來，女性接受的教育都是要使男人愉悅，被動地滿足他們的需求。在與男人的親密關系中，女人最好采取等待和觀望的态度。尤其是在性領域中，女性的順從已被上升到道德範疇。很明顯，這在我們的潛意識中留下痕迹。結果就是今天這樣：在性生活中，大多數女性處于從屬地位。

　　另一個原因就是，男人的性是分離的：愛情是一方面，高潮又是另外一回事。按精神分析的看法，為避免與母親的亂倫，就必須将母親和淫蕩的妓女完全對立。所以，女性為了得到尊重，不得不放棄自己的性需要，讓男人扮演主動的角色。同時，也是出于恐懼女性害怕傷害對方。男性在性領域中總是很敏感，女人們擔心對于自我欲望的表達會使男人聯想到母性的無所不能從而産生焦慮，害怕在她們面前不夠有男子氣概。