同房前要不要洗澡-tft每日頭條

　　沐浴後馬上同房，濕着頭發或身體就享受性愛，會招緻身體不适。北京大學醫學部性學研究中心研究員、北京中醫藥大學教授宋書功介紹：“這樣的警示早在編撰于隋唐時期的性學專著《素女方》中，就已有記載。”

　　《素女方》中“性愛七傷”的“第六忌”說道：“新息沐浴，頭身發濕……以合陰陽，風冷必傷，少腹急痛，腰脊疼強，四肢酸疼。”這說的是，洗澡，尤其是長時間泡熱水澡，會損耗體内陽氣。剛洗完澡陽氣不能馬上恢複，而且相對于浴室，卧室是一個更為寒冷的環境。如果夫妻不注意保暖，在此時過性生活，容易着涼，引起腰背、四肢疼痛，甚至會傷及五髒，影響全身健康狀況。

　　從現代性醫學的角度看，洗完熱水澡後，全身皮膚的淺表血管處于擴張狀态，血液大部分都集中在軀體表面，神經系統處于相對“抑制”的狀态。這時過性生活，性器官會無法獲得足夠的血液供應，男性可能出現勃起不堅，女性也可能對性刺激不敏感。而且泡澡會消耗體力，若沒有完全恢複、勉強為之，易導緻全身血液循環暫時性失調，使其他器官的供血量減少，以至于在性生活後出現頭暈、乏力、心慌、惡心等症狀。

　　宋書功建議，晚上洗澡後最好先休息半小時，一方面讓身體完全幹透，另一方面也能積蓄精力。若是泡熱水澡，則需要更長時間的休息，然後再做“體力活兒”。

　　專家：北京大學醫學部性學研究中心研究員、北京中醫藥大學教授宋書功