在愛愛的過程中，前戲和高潮都是不可或缺的重要時刻。女人跟男人不同，對很多男人來說，性沖動是再簡單不過，而女人則是需要感覺與氣氛下才能盡情的享受性愛，雖然說起來很簡單，但這其中的門道可不是誰都可以掌握的，所以有些技巧性的知識是非常有必要了解的。

　　舉個例子：今天就算是遇到了金城武般的帥哥，但感覺不對、氣氛不佳，撫摸再久一樣無感，才不管你有多帥!所以一個好的前戲有多重要?擁有一個春心蕩漾的前戲，能讓雙方都欲火焚身，更别說些下來整場性愛都将激情無比，到達完美高潮!而「前戲」便是進入性愛大門的一把鑰匙，擁有了它，就能将欲火推升到最高點，再讓彼此都能享受一場淋漓盡緻的性愛!

　　對于性愛來說，前戲雖然隻是一個「暖身」，但是不隻女人需要，男人也需要，從接吻到愛撫到口交，挑逗出彼此對欲望的真實感受，才能迎接熱情如火的下一階段，簡單的前戲四招式，讓你欲火焚身：

　　1. 培養氣氛

　　若害怕緊張的話可以放點輕柔的音樂，與另一半共舞也是不錯的開始，關掉那像冷冽的日光白燈，換上小黃燈瞬間浪漫提升，有助于情欲的醞釀，放慢節奏，一件一件的脫去衣衫，令人春心蕩漾。

　　2. 由深吻舔吻全身

　　一個好的深吻能讓人意亂情迷，加深雙方欲望，再從脖子細細吻到鎖骨再往下，舌頭恣意遊走身體的每一吋，用深吻表現想将對方融化進骨子裡的那份渴求，感受愛與欲的美好體驗，讓欲望更加高漲。

　　3. 輕柔的愛撫

　　除了胸部、大腿内側之外，每個人都還會有其他的敏感帶，從較不敏感的周邊部位開始，親吻背部、撫摸臉頰，輕輕觸摸、溫柔地滑動，或是蜻蜓點水般點觸按壓，都能帶來意想不到的酥麻感受。

　　4. 不吝啬的甜言蜜語與挑逗浪語

　　性愛本來就不隻有視覺與觸覺，聽覺也十分重要!就如同男人喜歡女人的呻吟聲，而女人一樣喜歡聽到男人的喘息和與對她的稱贊低語。大膽的稱贊，讓她更有自信，也讓性愛帶來幸福感，讓彼此都獲得滿足。

　　在各種性愛中，我們總是在不一樣的性愛中找到屬于我們自己的性愛技巧，但是确實在這樣的性愛技巧中我們最能知道性愛感覺的。所以在性愛的時候，我們要注意的是怎樣才能讓性愛高潮來得更加的快。讓女人在性愛中更能掌握性愛的感覺。

　　緊握女人敏感處

　　緊緊的握住女人敏感部位這種撫摸方法可能會讓很多女人感覺不舒服，因為這種撫摸的方法會讓女人有比較強烈的感覺。具體技巧：把你的手放在她的肩上，脖子後面，大腿，胳膊，或者手上，就這樣握着她。讓她感到你男性的力量，但是很明顯不要把她弄疼了。如果你做的合适，她在你撫摸之外感到的是溫柔和被保護的感覺。

　　撫摸她的肌膚

　　具體技巧，你用手握住她的肩或者胳膊，用你的大拇指輕輕的撫摸。這是将溫柔的手指技巧和緊握的技巧相結合，會讓女人體會到别樣的快感。男女喜歡的撫摸方式各不相同。女人似乎對撫摸的力度更為敏感。通常她們喜歡先輕柔地撫摸，再逐漸增加力度。很多人以自己喜愛的方式撫摸配偶，但這不一定是對方所喜歡的。你應先弄清對方的真正需要(如撫摸部位和力度等)，方可獲良好效果。

　　輕輕碰觸肌膚

　　你可以趁女人毫無防備的時候，偷偷在背後襲擊她，剛開始，她可能會被你吓一跳，或者反抗你，可當你慢慢地撫摸他時，她就會進入狀态，很陶醉的享受你給予她的溫柔撫摸。在這些性愛技巧中，總會能達到我們性愛能力，到達性愛的高潮。

　　挑逗敏感部位

　　這種技巧具體做法就是試着用你的全手掌溫柔的撫摸她，撫摸她的脖子，褪，胳膊或者她的臉龐，相信會給她别樣的感覺。性愛中，我們總是不同類别的性愛技巧，但是我們還是需要各種不同類别的性愛技巧，所以在性愛中，我們不能少了各種性愛技巧。

　　撫摸她的臉頰

　　撫摸她脖子的後面，然後用大拇指撫摸她的臉頰，同時注視着她的眼睛。也可以試着把手放在她的頭後面撫摸她的太陽穴，或者抱着她的胳膊或者大腿，撫摸她的肩膀或者膝蓋。

　　如果在首次嘗試中，你在第二次高潮前敗下陣來，那也别灰心。機會還是有的，無非就是立馬再規劃一個獨處時間出來。而如果你成功征服第二峰，那就摩拳擦掌沖向第三峰吧!就好像壘球，你要跑完所有壘位才能打出全壘打。當你獲得三次或多次高潮後，你會體味到一種前所未有的成就感。

　　親吻她的頭發

　　很多女人都喜歡男人撫摸她的秀發。你不放試着讓你的手穿入其中。如果她是卷發，僅僅撫摸就可以，這樣就不會被纏住也不會很猛的拉開她的發髻。然後，再從她的脖子開始，用你的手指輕輕的向上撫摸沿着頭皮一直進入她的頭發，這種技巧會讓女人達到性愛的巅峰。