男女性愛竟然還需遵循規則-tft每日頭條

　　性愛已經成為現如今男女之間聯絡感情、溝通情感的一種方式，無論是情侶還是夫妻都會選擇這樣的方式來滿足彼此雙方本身的性欲望。水乳交融的性生活是男女雙方都需求的，性愛不但可以聯絡感情，還可以促進男女彼此雙方的身心健康。雖然性愛依靠的是本能運動，但是性愛還是需要遵循規則的。

　　盡量讓男女同時性高潮

　　男性性欲易集中于性器官，性交欲望甚高;女性性欲表現較為廣泛、複雜，包括談笑、溫存、愛撫等方面，達到一定興奮後，才有性交要求。最理想的性生活是雙方同時到達高潮或讓女方先達高潮，男方再行射精。女方到達高潮後并不影響性交繼續進行;而且，和男性迥然不同的是女性可在短時間内再現快感高潮(性快感的程度因人而異。同一個人，每次性生活的快感程度也不一樣)。

　　性交次數根據雙方而定

　　性交次數究竟多少才算适當，這是一個較難回答的問題。性欲的強弱各人不同，即使同一個人也受年齡，體質、性格、職業、氣候、環境、情緒等多種因素的影響。因此，性生活的次數不能機械地規定，而要根據雙方具體情況适當調節。新婚期間，性欲比較強烈，性交次數比較頻繁。婚後頭幾個月，一般每周2～3次。随着年齡的增長，會逐漸減少到1-2周一次。身體較差的人，次數則更少些。夫妻久别重逢，往往性交較頻，這是人之常情，但也要适當節制。

　　性生活過度應減少次數

　　性生活是否适度，可用性交次日的感覺作為判斷标準。如果雙方不覺疲勞，而感到情神飽滿，工作有勁，這就表明性生活适度。倘若出現精種不振、頭重腳輕、食欲下降，頭昏心慌等現象，則說明有些過度，應加節制。有少數性欲旺盛的夫婦，向來性交頻繁，而雙方仍心神爽快、精力充沛，也應該認為是适當的。

　　入睡前為最佳性愛時間

　　每次性交最适當的時間，最好是在夜晚入睡以前，以便性交後的休息和恢複體力。有時男方日間工作較重，身體已感疲勞，最好先睡片刻再行性交，以免容易發生洩精過早的現象。此外，過度疲勞、酒醉或情緒不好時，不宜過性生活。妊娠頭三個月及最後三個月要禁房事。分娩後至子宮複原以前(約6-7周)，要杜絕性交。女子放環(或取環)及男子輸精管結紮後，兩周内禁止性生活。女子作輸卵管結紮後，一個月内要避免房事。