床事千萬别古闆！大膽纏綿才銷魂-tft每日頭條

　　有時候男女在床上難免謹小慎微，緊咬着嘴唇不肯發出聲音，讓性愛過程變得沉悶呆闆。性愛如何才能美滿，性學家、性理論家有很多說教。我們一般人，聽也聽不懂，再說在性愛中古闆的做這做那，一定不能達到性愛的目的。怎麼辦?有一句通俗易懂的話，叫跟着感覺走。

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　　男人想和女人做愛的幾個小時前一定叫女人有個好心情。急于插入的男人注定是失敗者，因為他關心的隻是自己局部的快樂，卻忽視了女人的感覺，而成功的性生活首先應該是讓女人獲得充分高潮享受的性愛，與有女人的感覺，這女人的第六感官很重要，這就是跟着感覺走的依據。

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　　有時盡了你一切的可能在插入之前親吻、撫摸，就是要凝結并喚起女人對性快樂的全部希冀和感覺。女人能否獲得真正的高潮，很大程度上決定于男人，有人甚至認為完全取決于男人是否關心女人，這就是女人對性的感覺。

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　　為了獲得感覺，有必要延長性高潮的時間。而女人一旦獲得了感覺，你就随着她的感覺走，時間就在你的掌控中了，如何共同性高潮，是兩性研究中一個恒久不變的話題。

　　跟着感覺走的方法主要包括兩個階段：

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　　第一階段

　　提高自身認識，獲得性愛感覺。作為一名女性，應該對性有正确認識。正如性學專家們所指出的，很多女性對性高潮會有所抵制，因此首先要做的是進行認知重建，簡而言之，就是在性欲高漲時多想想這太棒了，讓我們跟着這感覺走吧，而不是顧慮重重地想上帝啊，我太不淑女了。

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　　樹立了正确的認識後，接下來女性應進行會陰收縮練習，包括收縮、放松骨盆底肌肉。每天堅持練習3組，每組重複25～30次。

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　　此外，還要關注自己的高潮表現，如弄清楚什麼樣的撫摸、多快的頻率、多大的幅度以及節奏，才是最适合自己、最容易滿足自己的手法。

　　第二階段

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　　和伴侶一起努力互相多了解，互相感覺對方的性愛感覺。當女性接近高潮時，男性不要停止刺激。這能讓女性獲得第一個高潮的感覺，如此刻繼續，并在其準備好的情況下，提高輕撫力度和頻率，性愛的感覺會更明顯，将會激發女性新一輪高潮。