性高潮是個讓人難以理解的東西。柏拉圖在《斐列布斯篇》裡描述道：“性高潮讓整個身體攣縮起來，渾身亂顫，以緻面色陡變，發出各種喘息聲，亂喊亂叫，陷入一種極端迷狂之中……”

　　性高潮是個讓人難以理解的東西。柏拉圖在《斐列布斯篇》裡描述道：“性高潮讓整個身體攣縮起來，渾身亂顫，以緻面色陡變，發出各種喘息聲，亂喊亂叫，陷入一種極端迷狂之中……”而德谟克裡特則言簡意赅地總結說：“性交是一種小癫痫。”在希波克拉底看來，性交很像是在調制一杯卡布基諾咖啡――精液産生于腦袋裡，經由耳朵流入脊髓和腰部，并儲存在那裡。交媾的摩擦産生熱量，攪動全身上下的體液并形成泡沫。不消說，精液就是那些泡沫成分，像卡布基諾上的奶泡。他甚至認為女人也會産生精液：“在性交中，女人的性器官被摩擦，子宮運動起來，我認為子宮的運動引起了一種心癢，它把快感和熱量傳遍全身其他部位。”

　　那麼，在性高潮中，男人和女人，哪一方快感更強烈些呢？希臘神話中，有一段關于宙斯與其妻子赫拉的争執。起因是雙方都認為，在夫妻房事中，是對方從中獲得了更大的樂趣。于是，做了一陣子女人、後來又做了男人的提瑞西斯，被召至奧林匹亞山當裁判。他的回答是，差不多是男人的9到10倍。這個答案不禁讓人想起了一個與此有關的黃色笑話，是手指頭舒服，還是耳朵舒服呢？

　　女人為什麼要有性高潮？

　　戴斯蒙德？莫瑞斯認為，女人之所以有性高潮，起因在于人類的直立行走。如果女人性事後沒有性高潮，沒有因此而産生的滿足感和疲乏感，性事一完立即拍拍屁股走人，那麼精液就會流出陰道。因為直立行走的女人，陰道是垂直向下的；而四足行走的動物，陰道則呈水平方向。因此，雌性動物便不需要性高潮。

　　這個說法看似很有道理，其實是錯的。首先，現在業已證明，男人射精後，會有足夠的精液直接噴到子宮口，即便房事後女人立即站起來，受孕率也不會有明顯降低；其次，現在發現，大概有一半的靈長類雌性，也有性快感，有的甚至還能有高潮。

　　要探究女性性高潮真正的原因，不妨逆向思維先問自己一個問題，那麼為什麼女人不能像男人那樣，每次房事都一定有性高潮呢？

　　心理學家威爾森做了一個有趣的試驗，隻是在無規律地、偶爾地給一點食物獎勵的時候，猴子走跷跷闆的熱情才最高。這便是著名的“威爾森效應”。其實該理論的實質并不難理解。試想，如果規定，一個人隻要碼好1000張麻将牌，就給他5塊錢的話，還會有人喜歡打麻将嗎？

　　5種體位更容易讓女人高潮

　　蝴蝶式

　　在這種姿勢中，女性可以躺在床邊；男性站立，并托起愛人的臀部和背部，如此一來，陰道也會被提高。女性因處于合适高度，其上背和頭部就會很自然地放于床上。

　　有的朋友告訴我，由于角度問題，這個動作似乎并不能觸及女性的最深處。然而，這其實是一件好事。因為此時男性達到的深度，正好是女性G點的部位。在“蝴蝶式”中，男性可以根據需要，來改變插入的方式和深度。如在3-4次較淺的插入過程中，有一次深入的插入；也可以根據需要采用多次深入的插入，伴随一兩次較淺的插入。

　　同時，女性要注意自己腿和腳的位置，最好能放在男性的肩上或環繞其腰部。此外，盡量嘗試着支撐住自己的身體，以減少愛人的負擔和壓力，這樣才能讓性愛更美好。

　　背向式

　　他躺下，雙腳伸直，頭下放一個枕頭以讓他能看到動作進行。你跨坐他身上，面向他的腿，手掌着地以作支撐。當你扭動時，由他抓緊你的大腿或臀部。你可完全控制一切，包括速度和角度，因而更易達到G點高潮，而他也樂于毫不費力地“坐享其成”。

　　背入式

　　背入式性交應該說是極具特色的一種性交方式，無論男上位或女上位均無法取代，最多隻能與之平分秋色。

　　女性完全俯卧于床，男性跪騎于女性臀部，抽送時可以俯卧于女性背部或雙手支撐雙腿夾住女性雙腿，女性雙腿拼攏，此時女性的臀部肌肉，雙腿的内側肌肉包括陰道口的肌群都可以參與性交，使男性陰莖有強大的緊握感，提高性快感，對男性射精造成強大的刺激力，也同時對女性構成極大的陰道刺激，極易形成陰道型性高潮，可以說背入式是最容易引起陰道型性高潮的性交體位。

　　背入式性交時，男性可以用雙手刺激女性乳房，女性陰蒂或對背部進行撫摸，動作幅度較大，性快感也強烈，不足之處是不能對女性陰蒂進行刺激，對隻有陰蒂型性高潮的女性不太适合，但在多次性交之後，女性大多數能夠喜歡背入式性交。

　　側背體位

　　有關側背體位方面，一“整個都可進入，感覺很棒”的理由占壓倒性的多數；其他還有“在精神狀态不佳時，這招最省力”、“即使沒有激烈的動作，也能以輕輕的摩擦讓女性得到快感”等體力上的意見，以及“腳交纏在一起，以柔軟體操表現出情色的一面”等意見。

　　推桌式

　　他倚在椅上，雙腳舒适地張開，腳闆着地。你跨坐在他中間，北向他雙手伸出觸着桌面借力，雙腳懸于空中。他抓緊你的臀部作輕微打圈擺動，你則緊貼雙腿。有别于典型的狗仔式。這裡姿勢不會令膝蓋感到吃力，他可舒适地帶領你進入高潮，并深入觸及每一寸，進行上下及打圈動作。他甚至可以看着自己的隐莖進入你的身體，增加快感。