男人在性愛中通常都是一隻任勞任怨的牛，但是性愛不是耕地，女人要的是一個可以在生理和心理上都能和自己溝通的人。更何況，夫妻之間的欲望是兩人共同創造的，需要不停地創新、而不是機械地重複。這就需要雙方之間掌握一定的性愛技巧。

　　纏綿遊戲：性是人最原始的欲望，沒有人能抵擋得住身體的饑渴。人們常說，身體是最真誠實的行者。我們可以口是心非，但卻無法阻擋身體去表達最真實的想法。而在性愛中，身體也是最能表達滿意度的部位。通過性愛技巧，或者調情挑逗，沒有人能抵擋住一段纏綿悱恻，高潮叠起的性愛。

　　傾盡纏綿1、秘密武器

　　如果将性愛看作打牌，那麼掌握性愛王牌就至關重要。性愛過程中，無論你對自己的整體實力多麼不确信，隻要能有一張性愛王牌，就可以絕對制勝。

　　所謂性愛王牌其實并不複雜，一次性感全身按摩、慢慢從脖子到後背輕吻對方就足夠。膽怯羞澀的撫摸動作隻能傳達這樣的信息：你不夠自信。

　　女性喜歡在床上具有掌控力的男人。無論你是否具有掌控力，至少你的動作必須自信。給她愛撫時應快慢結合，輕重有别，手部動作不要停止。女人喜愛全身撫摸，這對她而言是愛不夠的标志。

　　纏綿至死2、做愛前打扮

　　外表好，感覺好。男性在性愛之前适當修飾外表可大大提高自信心，同時還可以赢得一貫注重細節的女性的好感。經常去健身房鍛煉，既可強壯身體，又可增加内啡肽分泌量，使精力更旺盛。性愛前準備還包括：适當理發，保持清新體味等。

　　激發原始性欲望3、樂在其中

　　性愛過程中，很多女性感到缺乏安全感，因此，應當向她展示，你對性愛十分滿足，十分享受，對她來說也應該樂在其中。男方表現出的滿足感有助于女方感覺自己更有魅力，進而更容易進入角色，盡情享受性愛之樂。

　　纏綿不休4、指引男方

　　在性愛過程中，女性往往對自己最需要刺激的部位心知肚明，并不時地會給男方以指引。這種指引有助于男方找準刺激點，集中火力攻擊。

　　一夜纏綿5、使用潤滑劑

　　潤滑劑或許是最不受重視的性玩具。但其實每次性愛，最好都能使用潤滑劑。爽滑的感覺會讓她更加舒适，同時也可以消除她對自己的質疑。因為一些女性陰道幹澀，并非是缺乏性喚起導緻，此時潤滑劑的作用絕對不可小瞧。它有助于性愛雙方徹底放松，盡情享受性愛之樂。性愛不僅是觸覺上的體驗，更是嗅覺上的享受。

　　午夜纏綿6、盡情享受

　　其實，是我們把性愛想的過于複雜。性愛就是一件發自本能欲望，最簡單直白的自我表現。每一個在性愛中的男女，隻要全情投入，表達自己所想，所做，就能夠讓性愛以最真實，最原始的狀态呈現出來。而那時，我們所享受的也就是最完美的性愛了。

　　其實我們每個人都知道：欲望需要時間和精神的自由。戀愛過的人都知道，把規劃屬于二人世界的時間作為優先級的事情。每周一個夜晚，每月一個周末，每個假期一周時間，遠離紛擾和瑣碎，充分享受二人世界，對于很多人來說是必不可少的。

　　設定兩人獨處時間

　　生活中的瑣事、孩子的糾纏、工作的纏身導緻很多夫妻沒有了單獨相處的時間，但是，這并不能成為沒有性愛的說辭。其實我們每個人都知道：欲望需要時間和精神的自由。戀愛過的人都知道，把規劃屬于二人世界的時間作為優先級的事情。每周一個夜晚，每月一個周末，每個假期一周時間，遠離紛擾和瑣碎，充分享受二人世界，對于很多人來說是必不可少的。

　　進行無障礙的交流

　　人的欲望是受很多因素影響的，其中人的情緒就是一個重要的因素。生活中的不滿怨恨、責難等都會影響欲望。當這些情緒在沉默中累積，而且不希望對方發現的時候，這種損害還會變得更大。如果加以壓抑或否定，這些情緒将會變成欲望的定時炸彈。所以當分歧出現的時候，最好把自己心窩子裡的話掏出來。