許多中老年人在退休之後,由于閑暇的時間非常多,生活節奏的轉變,讓許多中老年人沒有辦法盡快的适應,通常就會用睡覺的方式進行打發時間,時間久了就比較容易導緻嗜睡症出現,對于老年人的體質健康非常不利,那麼,老年人出現嗜睡症都有哪些因素呢?
四類因素易緻老人嗜睡:
1.藥物因素
主要指安眠藥的副作用,因為有的安眠藥作用時間比較長。另外,若老年人有慢性腎功能衰竭或低白蛋白血症,容易出現安眠藥的後作用,後作用表現為第二天起床後精神不佳,倦乏嗜睡。因此,在檢查老年人在嗜睡中,發現服用的藥物中和用安眠藥對嗜睡有一定關系,就應該停用、改用或減量應用安眠藥物。
2.身體因素
一般情況下,身體因素是最常見的老年人嗜睡的原因。老年人多體力衰弱,特别是身患一些全身疾病,如甲狀腺功能低下或肺部感染等,早期症狀往往是精神萎靡和嗜睡。因此,家人應注意老年人患内科疾病的情況,如出現老年人嗜睡的情況,應及時找咨詢醫生或去醫院進行檢查,謹防延誤治療。
3.環境因素
老年人如果生活比較孤獨、單調,環境比較寂寞,再加上老年人由于體力欠佳,心髒功能不好,或患有骨關節病等,往往不愛活動,容易出現嗜睡。因此,在了解老年人嗜睡的原因之後,做子女的應該注意給老年人安排好日常生活,注意适當的搞些适合老年人特點的活動,使老年人感到生活充實而有意義,從而擺脫孤獨、寂寞感。
4.腦部因素
當老年人出現嗜睡狀态,首先應該考慮是否有腦部病變。例如當老年人出現腦部的炎症、腦瘤、腦萎縮、腦動脈硬化症和腦血管疾病等,都可能出現嗜睡狀态。
溫馨提示,作為兒女需要時刻關注父母的身心健康,尤其是在老人退休之後,雖然不能時刻陪伴在老人身邊,但是也需要多抽出時間和老人進行談心,如果老年人長時間地感覺到孤獨,就比較容易導緻體力欠佳,長時間不愛活動,嗜睡症的發生率就會不斷增高,為了預防疾病的出現,兒女們需要多關注老人的生活質量。