男人不喜素食易口臭-tft每日頭條

　　男子喜歡吃葷菜，對素食曆來不愛。葷菜自身就難以消化，再加上體質因素，男子很簡單染上口臭。一個有口臭的男子很簡單被異性排擠，所以男子要随時保持口氣清新。那麼，男性怎麼去除口臭呢?

　　男人患口臭的原因：

　　一不良生活習慣

　　口腔衛生習慣不良、習慣性便秘、牙齒縫隙食物殘留未及時清除等也會口臭。飲水過少或吸煙也會口臭。

　　二飲食不當

　　口臭是直接從嘴裡發出，所以跟飲食脫不了幹系。食用蒜、蔥、臭豆腐、鹹魚等刺激有味的食物很容易引起口臭。另外，酗酒的人也常伴随有口臭。

　　三疾病因素

　　本身就患有牙病、肺膿瘍、尿毒症、消化不良等症都會使人出現不同程度的口臭。

　　男人如何去除口臭?

　　如何去掉口臭?一、使用口氣清新劑

　　口氣清新劑可以及時有效地除去口腔中食物代謝物引起的臭味。當然，也可以用漱口水，也能有效去除口臭。

　　如何去掉口臭?二、喝檸檬水

　　飲清水可令口腔保持濕潤，在水中加上一片檸檬，能刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口幹或口腔内殘餘食物引起的厭氧細菌造成的口臭。

　　如何去掉口臭?三、多吃蔬菜水果

　　蔬菜含有大量纖維質，可幫助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的維生素還可幫助牙龈恢複健康，防止牙龈流血，排除口腔中過多的黏膜分泌物及廢物。

　　如何去掉口臭?四、勤刷牙

　　養成早晚刷牙的習慣，每次刷牙時間不宜過短，最好用電動牙刷。平時還要習慣飯後漱口用牙線，能更好地保持口腔清潔。