預防性交疼痛的方式有哪些？-tft每日頭條

　　性交疼痛在生活中時常發生，這對于夫妻之間的感情會造成很大影響，因此大家一定要重視性交疼痛，了解它産生的一些原因，這樣才可以做到對症治療，也可以緩解夫妻之間的矛盾，接下來我們介紹一下，預防建交疼痛的方式有哪些?

　　主要的預防措施有有以下幾點：

　　1、首次性交所引起的處女膜損傷和疼痛，不必恐慌，隻要待傷口愈合後再性交即可，一般2-3次後就不再疼痛了。

　　2、性交疼痛應該怎麼預防?部分性教疼痛是由不夠潤滑引起的，陰道潤滑可以作為暫時的解決辦法。

　　3、性興奮不足所緻性交疼痛，主要因為男女雙方性器官分泌物不足所緻，如果性交時性器官處于幹燥狀态，勢必發生疼痛。

　　4、有些性交疼痛見于急于性交，動作粗暴，技術不當等原因。由于男方在性交過程中往往處于主動地位，而且性興奮來得快，因此在性生活中應特别注意關懷和體貼女方，多采用愛撫方式喚起女性的性興奮，待性器官分泌物足夠時再性交，可避免女方的性交疼痛。

　　5、性交疼痛應該怎麼預防?囊腫或膿腫應當切除，感染的陰純必須保持清潔與幹燥。

　　緩解性交疼痛的心理療法

　　1、克服恐懼心理

　　性愛是人之大道，正常的已婚男女教應行此周公之禮。愛的雙方不但從中得到肉體的合，更是得以靈魂的升華，如此美好之事為何要恐懼呢?克服恐懼情緒最常用的是冥想法和放松未能。放松法可采用漸進放松訓練，它通過對肌肉進行反複"收縮--放松"的循環訓練，使人覺察到什麼是緊張，從而提高消除緊張，達到松弛的能力。

　　2、合理進行性愛撫

　　性交疼痛采用什麼治療方法?這一點對于男性來說是不容忽視的，許多妻子的性交困難與疼痛。就是由于丈夫第一次粗暴進入造成的。性愛撫可以造成女性的高度性興奮，在此情況下，稍微的疼痛往往覺察不到。性愛撫的快感并無衡定的标準，往往與心理因素以及生活經曆、教養等有關，因而具有因人而異的特點。

　　3、創造好的性愛環境氛圍

　　環境最能影響人的心理反應，作愛的環境是否合适，對于治療交媾障礙是必不可少的條件。一般來講，夫妻雙方應當從這樣幾個方面去創造有利于交媾的環境：一般應選擇面積較小的房間來作卧室，盡量安靜、少幹擾，窗簾要能擋住強烈光線的射進，在多人同居一室的情況下，要盡量構造設計得自成天地。一般人都喜歡在比較暗的光線下進行交媾操作，這是因為光線黑暗可以集中人的情感。

　　溫馨提示，專家在文章中對于性交疼痛的一些預防方法給他介紹，希望大家能夠及時的了解這些常識，如果性交的方式不正确，或者是女性的處女膜受到傷害時，都有可能會出現性交疼痛的情況，專家在文章中對這些情況做了明确的說明。