性愛之後能吃東西嗎？性愛之後不能做什麼事？-tft每日頭條

　　激情過後，你一般會怎麼做呢？女方其實是很在乎後戲的，可以男人卻不以為然，他們大多是完事後就洗澡、睡覺或者吃東西。其實，這些都是不對的，性愛後一定要避免做這些事。

　　1、性生活後馬上洗澡

　　性生活前後很多人都會清洗自己的外生殖器官，畢竟為了防止生殖道炎症需要保持私處幹淨，也是防止感染一些傳染性疾病。

　　但是不少人會在性生活後，出了大量的汗液覺得不舒服，想要立馬去洗澡。這就很容易引發心慌、氣喘等症狀，如果性愛過後洗冷水澡，則更嚴重，會使皮膚血管驟然收縮，大量血液會突然流回心髒，加重心髒的負擔。如果性愛後洗熱水澡，也會使血液湧入皮膚和肌肉組織，然後引起其他重要器官供血不足，當大腦和心髒供血減少時，人體一些正常的生理功能就會會受到一定影響，可能會引起一些疾病。

　　所以建議大家性生活後最好休息一陣，等身體恢複到一定程度後再去洗澡。

　　2、性生活後吹風

　　别因為性生活後覺得有點兒熱，就光着身子。因為這時候人體調節體溫的能力會減弱，容易讓病菌有機可乘，容易導緻人受風寒影響。如果直接對着冷風吹也不行，會造成汗腺排洩孔突然關閉，使得汗液排不出來。所以，性生活後盡管很熱，也一定不能貪涼，一定要蓋上關鍵部位，以免着涼。

　　3、性生活後吃涼食物

　　性愛後很多人會感到口幹舌燥，就想吃一些涼食物或者喝涼水。其實性興奮引起的變化隻是集中在感覺神經系統和内分泌系統，随着性興奮的消退，這個變化也會慢慢恢複到常态，對生殖器官是沒有什麼影響的。

　　但由于交感神經比較興奮，相對于平時而言，胃腸道血液會有一定量的減少，所以在胃腸粘膜充血沒有恢複到平時的狀态時，吃涼食會對腸胃造成一定的損傷，有可能會引起腸胃不适或者疼痛。所以嚴寒還是酷暑，性生活後盡量喝溫水比較好。

　　4、性生活後馬上睡覺

　　性生活屬于劇烈運動，一般過後人體機能會感覺特别的疲憊，所以很多人都喜歡倒頭就睡。其實這樣并不能消除疲憊感，反而會将疲勞感持續到第二天。通常男女雙方從性興奮開始到高潮結束，正常情況下大約是5-20分鐘，也有比這時間更長。在性交過程中，人體交感神經一直處于高度緊張狀态，肌肉也屬于緊繃狀态，人體性激素分泌會特别旺盛。

　　所以性生活後就立馬睡覺，引起疲勞的反射機能繼續松弛，疲勞感就很難消失。性生活後最好去做一些日常生活中的事情，可以使讓因為性交刺激後變得遲鈍的反射神經滿滿恢複。