愛女人就要給她快樂，特别是性愛方面。如何在性愛生活中讓你的女人對你愛不釋手，如何愛撫讓她輕易達到高潮，照着下面的方法試試吧，肯定會有意想不到的結果。

　　愛她就要學會撫慰她的陰蒂

　　一旦女人感到興奮，你就可以繼續這個她喜歡的撫慰動作，這會讓她達到更高的興奮程度。男人必須記住：在撫摸女性器官的時候，要不斷地變換方式。不要一直使用同一根手指，應該要換别根手指試試看，然後再使用兩根手指，然後三根。偶爾，你也可以用整個手掌去從下而上地滑過陰戶。

　　有時候，你可以抓一個枕頭過來，然後在“下端”（女人性器官）紮宮悠遊十五分鐘。在這十五分鐘内，你不要将注意力轉移到别的地方去；以最輕松的方式，照着下面的建議去探索。

　　先從大腿内側開始向上撫摸到陰唇。上下來回輕揉陰蒂；記住要在潤滑的狀态下搓揉它，以免因過度磨擦而讓女人感到疼痛，溫柔而有節奏的上下搓動，過一會兒之後，再前後來回的搓揉，然後再一次上下來回。

　　随女人的呼吸喘息調整撫慰的節奏速率。當她變得興奮的時候，就加快撫慰的速度，然後再慢下來。時快時慢，從容而不急躁，并且随意而發地到處遊走。如她同時也可刺激你的陰莖，那就跟着她速度去做。

　　到處遊走之後，你可以開始環繞搓揉陰蒂。先往左繞圈、再從右繞圈、然後再繞小圈。之後，再成螺旋狀的移動搓揉，先從整個陰戶外圍開始螺旋環繞搓揉，然後朝陰蒂慢慢縮小圈子。花一些時間在輕揉陰蒂頭後，再開始慢慢擴大搓揉的圈子。

　　當你撐開整個陰蒂，不要直接搓揉它，應該從陰蒂上方的神經維，由上而下來回輕敲。沒有規律的動作變化會讓女人感到非常刺激。

　　在運用各種不同動作的同時，你應該注意女人的反應，以便找出最适合她當時心情的撫慰方式，然後多用這種方式讓她興奮；撫玩這個動作，再變化一下，然後再回到這個動作，因為，再令人喜歡的動作，如果一再重複，還是會變得無聊乏味。但是，一旦她感到很興奮，就可以持續這個動作，這會讓她達到更高的興奮程度。

　　在撫摸女人的陰蒂時，你可以試試用不同的手指輪流搓揉它，看看哪一根手指得到較強烈的反應。

　　如果你的手指頭累了，也可以用你的舌頭試試看，她一定會喜歡它，因為那是一種全然不同的感受。特别是在女人很興奮的時候，用你的舌頭輕舔她的陰蒂會令她更加興奮不已。

　　除了進攻陰蒂，陰唇也應該是男人進攻的重點，但你真的會對女人的陰唇進行按摩嗎？你知道怎麼弄女人才能爽歪歪？

　　按摩女性的陰唇的五種方法

　　1、陰蒂微嘗

　　用極輕的動作去舔拭她的陰蒂。

　　2、又捏又拉

　　輕輕捏揉、扯動陰蒂。

　　3、又快又硬

　　女人往往希望被又好又快又又深又充滿活力地抽插，你在用手指進行的時候，别忘了很重要的一點是讓她放松，别将身體變得緊張而僵直。

　　4、極樂之門

　　用一根手指在陰道口做極輕微的撓癢，另她饑渴。

　　5、陰唇按摩

　　将完全潤滑後的手掌置于陰唇之上，手指朝臀部，向肚臍方向揉動，雙手輪流。現在用你的手指來探索内外陰唇。輕輕拉動一邊，然後是另一邊。輕柔的用手指和拇指摩擦她的外陰唇，然後是内陰唇。

　　1，2，3将食指中指插入她的陰道，拇指豎起貼住陰蒂，現在你可以盡意發揮想象，做各種抽插，扭曲動作，你甚至可以振動整個手掌來刺激她。

　　以上介紹的是如何按摩女性的陰唇的方法，希望對大家有所幫助，讓你們的性愛更完美。