夫妻在性愛的時候都會進行一些前戲，因為他們覺得一個好的前戲可以更好的促進夫妻間性愛的和諧度，印個好的前戲可以讓性愛的高潮更猛烈，很多女人愛愛時都不能體會到極緻的快感，這是因為調情工作沒到位，快來學學怎樣跟愛侶調情吧!

　　1、布置好環境

　　在開始同房，把你們需要的所有東西放到床的四周，像避孕套、潤油劑、毛巾、一大瓶解渴的檸檬蜜水。這樣，除了考慮如何享受性愛高潮，就無須多慮了，更不必為找些瑣碎的東西而不得已在興頭上按下停止鍵。

　　2、和他共振愛欲

　　同房候男人總是顯得迫不及待，這時你不妨讓他從盲目的激情中暫時冷卻下來。專家建議你：告訴他你的節奏，他就能很好地配合你，你們将會有更和諧的性愛高潮。

　　3、面對面

　　面部是全身最感性的部分，一名性學專家說：不要吝惜對他面部的愛撫，用你的手指在對方的鼻子上滑動，還有他的臉頰與嘴唇，這樣他就能感受到你深深的愛意了。也許你們喜歡搞一些新鮮玩意，但那些看不到對方部的位置實在并不讨巧。

　　4、注視對方的眼睛

　　在同房候你們當然可以閉上雙眼，各自享受性愛高潮。但是，假如你們同時睜開眼睛，注視對方的眼睛，你們就會發現這是一種共同的經曆。

　　5、細節的體貼

　　同房你和他的雙手牢牢相扣，或者撥弄他的眼簾，總之愛撫他平日被忽略的地方。正如性學專家所說：親密并不意味着隻是撫摩他的性器官，你們可以創新出很多獨特的親密方式，比如有的情侶會用睫毛摩擦對方的臉頰，俏皮又甜蜜。

　　6、一起冒險

　　探索一些兩人都沒有嘗試過的同房能使你們的感情更親密。在這種探索中，你們對彼此的信任在增加，而且你們可以在同房上共同成長。

　　7、交換角色

　　平日裡是不是他總是主動出擊，該交換一下角色了!今晚，主動出擊的就是你，讓他乖乖地聽你的吧。要知道，讓他把自己托付在你的手中，是一次建立莫大信任的過程

　　8、消除恐懼

　　忘記那些萦繞在你心頭的過分憂慮吧!例如，我的胸圍太小了!你可沒有他過往的女朋友的身材好!這些煩心事隻會大大降低你的性欲，所以對着無謂的動機高聲喊停吧。性學專家甚至開玩笑說：當你是卧室裡唯一的裸體女性時，你就是他眼裡最迷人。

　　7、交換角色

　　平日裡是不是他總是主動出擊，該交換一下角色了!今晚，主動出擊的就是你，讓他乖乖地聽你的吧。要知道，讓他把自己托付在你的手中，是一次建立莫大信任的過程。>>>生日那晚，我緊緊摟着濕潤的她

　　8、消除恐懼

　　忘記那些萦繞在你心頭的過分憂慮吧!例如，我的胸圍太小了!你可沒有他過往的女朋友的身材好!這些煩心事隻會大大降低你的性欲，所以對着無謂的動機高聲喊停吧。性學專家甚至開玩笑說：當你是卧室裡唯一的裸體女性時，你就是他眼裡最迷人。