産後性冷淡怎麼能恢複快
1、丈夫要懂得在生活上體貼和關懷妻子,增進夫妻雙方的感情,這樣才能降低女方的心理抗拒感,改善性冷淡。
2、女性産後不要時刻都沉浸在對孩子的愛戀當中,應該每天抽出一段時間與孩子分開,讓丈夫和家人照顧一下孩子。争取多跟丈夫單獨相處的時間,有利于恢複性欲。
3、産後陰道比較寬松,這也是性生活質量下降、性冷淡的原因之一。可做一些産後康複操,或者是陰道縮窄術等方法來進行改善。
4、産後的女性不必因為身材的變形而對自己失去信心。同時,女性也可以進行适當的運動,加快恢複身材的速度。