女性性冷淡食療方
1、枸杞黃精炖白鴿
枸杞子50克,黃精50克,白鴿1隻,細鹽、料酒、味精各适量。将白鴿活殺,去毛,去内髒,洗淨,與枸杞子、黃精共置沙鍋中,旺火煮開,撇去浮沫,改文火煨60分鐘,加料酒、精鹽、味精,再煮片刻,起鍋,趁熱吃鴿肉,喝湯。補肝腎,益精務。适用于性冷淡等肝腎不足症狀者。
2、鹿茸蟲草酒
鹿茸片20克,冬蟲夏草90克,高粱酒1500毫升。将洗淨的鹿茸片、冬蟲夏草裝入絹袋内,紮緊袋口,置于酒壇中,加入高粱酒。密封壇口。每日振搖1次,浸泡10日以上。每晚服20毫升。功能益精血,溫腎陽。用于腎陽虛弱型性欲低下。
3、歸參炖雌雪雞
當歸20g,太子參30g,小公雞1隻,生姜末、料酒、細鹽、香油、蔥、味精各适量。宰殺雪雞,去毛、内髒、血,洗淨;将當歸、太子參放入雞腹内,置大砂鍋中,加入料酒、細鹽、生姜末、蔥、清水,先用旺火燒沸,後改用小火,炖至肉爛熟即可。起鍋時加味精、香油。本藥膳适合于腎陽虛衰型女子性欲低下。
4、公雞糯米酒
公雞1隻,糯米酒500毫升。将公雞去毛去内髒,洗淨剁塊,加油及少量鹽炒熟,盛大碗内加米酒,隔水蒸熟。随意食用。功能補腎益精。用于腎虛精虧型性欲低。