如何預防男人性冷淡？
1、改善性生活環境，營造一個溫馨、舒适、安甯的環境，是雙方更能全身心的放松享受性愛，對改善性冷淡有很好的幫助。
2、夫妻雙方應該多關心體諒對方一點，可以公共了解有關性生活方面的知識，慢慢改變性意識，消除部分性恐懼和羞怯感。
3、避免不良生活習慣，避免不健康的飲食習慣，減少應酬，避免酗酒，控制飲食，充分認識到戒煙的重要性和必要性。
4、可以多吃一些補腎增強性欲的食物，如韭菜、胡蘿蔔、狗肉、羊肉、甲魚、蜂王漿等。
5、積極參加體育鍛煉，持續的、适當的體育鍛煉和戶外活動将對身體有益，堅持日常運動，可調節緊張的腦力勞動或神經體液失常，保證有規律的生活，保證充足的睡眠，積極減肥。
男人性冷淡都有哪些表現？
1、生理症狀
主要體現在：性愛撫無反應或快感反應不足；性交時陰道無愛液或少愛液分泌，幹澀，緊縮，疼痛；無性愛快感或快感不足，遲鈍，缺乏性高潮；性器官發育不良或性器官萎縮，老化，細胞缺水，活性不足等。
2、心理症狀
主要體現在：對性愛恐懼，厭惡及心理抵觸；對性愛有潔癖症及嚴重的心理陰影；對性愛認識不足，當作義務或程序，投入程度不夠；受傳統觀念，意識影響，性愛時不主動，感覺羞恥，肮髒。
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