如果一個女人對性愛不感興趣，也許說明她對兩性關系不滿意、恐懼性愛，要知道夫妻生活是促進夫妻間感情的好方法，如果女性出現性冷淡的話，則會影響夫妻之間的和睦，易引發矛盾。因此如果女性出現性冷淡問題時一定要治療，那麼，女人性冷淡的原因有哪些呢？女性性冷淡該怎麼辦呢？

　　女性性冷淡的原因有哪些？

　　1、藥物偷走性欲

　　口服避孕藥、降壓藥、抗焦慮藥、抑酸藥和抗抑郁藥等都會影響女性性欲。建議，問清藥物副作用，并采取非激素避孕措施。

　　2、電子産品入侵卧室

　　電視、電腦、手機等“入侵”卧室，不僅會導緻失眠，而且會殃及性愛。床上應隻做兩件事：一是睡覺，二是做愛。隻要不将各種“技術裝備”帶進卧室，就可能還性愛本來面目。

　　3、生活忙忙碌碌

　　家裡家外身兼數職，以及現代生活壓力都會導緻女性激素水平變化，擾亂性反應周期，影響性欲。合理安排生活，洗個熱水澡等都有助于緩解壓力，放松身心，改善夫妻性生活。

　　4、走樣的體型

　　發胖或懷孕導緻身材變樣，會對女性造成心理壓力，進而影響性趣。迪維勒博士建議，積極運動減肥，有助于提升自身性感認可度，提高性欲。

　　5、進入圍絕經期

　　絕經之前，雌激素水平下降，導緻性生活受影響。此時，陰道組織潤滑度更差，幹澀引發疼痛，進而讓女性怕過性生活。建議，與醫生商讨激素替代療法的利弊。如果陰道幹澀，可選用雌激素藥膏或栓劑，或者潤滑劑。

　　知道了造成女性性冷淡的原因後，小編建議，關注疾病症狀，有病及早醫治，消除疲勞不适，恢複健康性愛。

　　5招教你重新點燃女人性趣

　　1、手淫

　　不少女性對将手淫視為性治療覺得很疑惑，但這實際上是很理想的治療方法。女性通過自己完全放松、沒有任何負擔的性幻想，手淫體驗到性高潮後，高潮帶來的滿足、性快感受是治療性欲低下的理想“藥物”。

　　2、挖掘新性感點

　　完美的性愛就是喜歡追求新意，沒有必要墨守成規，這是個很聰明的做法。我們中的很多人都不知道自己身體的哪個部位喜歡被觸摸，因為我們總是習慣于接觸那些已經被證實的敏感區。花大約一個小時撫摸他的全身--用指尖劃過他的肌膚--然後讓他也對你這樣做。你會找到隻屬于你的性感地圖。

　　3、信任男人

　　精神分析學派強調潛意識的心理沖突，他們認為有一部分性高潮缺乏植根于童年的創傷性經曆。比如破裂家庭中成長的女孩子，如果她對父親的殘酷無情和母親的辛酸悲痛印象很深，便會形成對男人的恐懼和不信任，成年結婚以後，盡管愛自己的丈夫，潛意識中對男人的恐懼和不信任感仍會妨礙她達到性高潮。

　　4、穴位按摩

　　患者仰卧，術者用手掌順、逆時針摩小腹部，各30次。點按氣海、關元、足三裡、三陰交穴各1分鐘。俯卧位，術者一指禅按腎俞、心俞、肝俞、命門穴各1分鐘。掌揉左或右側背部京門穴下方5~10分鐘。再仰卧，術者以兩手四指自患者内上方陰廉、五星穴處，自上而下揉捏，經陰包至膝下陰陵泉穴處止，反複3~5遍。

　　5、積極溝通緩解性冷淡

　　對于心理有創傷或精神上有顧慮的妻子，丈夫應該耐心地引導妻子，幫助其消除顧慮。如果女性性知識缺乏導緻的壓力和不和諧，夫妻雙方應該積極溝通，學習性知識，互相了解對方的性心理和性需求，在雙方都同意的前提下積極探索和嘗試，學會欣賞和贊美對方。進行性生活要細緻、耐心而溫柔，前戲更充分，促進性和諧。