在乳房檢查時，一定要注意乳頭、乳暈顔色的變化。需要弄清乳頭、乳暈顔色的變化是屬于生理性還是病理性，根據變化的特點，作出明确的診斷和積極治療。那麼問題來了，乳頭變色是什麼原因呢？如何讓乳頭變粉嫩呢？

　　乳頭變色的原因

　　一、生理性變化

　　1、有的女性，在沒有妊娠的情況下，乳頭、乳暈的顔色也慢慢加深，從粉褐色變為深褐色，如果作乳房檢查可以沒有發現任何病變，但這種顔色的變化提示了該女性此時有“一過性”的體内雌激素增高，或許過一段時間，由于自身調節，雌激素水平恢複正常，乳頭、乳暈顔色亦恢複正常，這仍屬正常的生理變化。

　　2、女子妊娠後，從早孕開始，乳頭、乳暈的顔色就可以加深，從淡紅色逐變為深褐色，這種變化主要由于妊娠後體内雌激素和孕激素增加所緻，屬于正常的生理變化。

　　二、病理性變化

　　1、女性卵巢由于患某種良性腫瘤，使卵巢分泌雌激素量增加，可以導緻乳頭乳暈顔色加深，同時乳暈腺周圍可以出現許多小結節。此類病人應盡快就診于婦科，查明病因，及時治療。

　　2、乳頭、乳暈顔色加深後，并伴有雙乳頭和乳暈周圍奇癢，乳房體檢時可發現雙側或單側乳房内有增生性病變或囊性增生病變。乳頭、乳暈顔色加深提示體内雌激素水平增高，作為靶器官乳房發生病變，是符合發病規律的。

　　3、乳頭、乳暈單純性顔色加深，成為深褐色或黑褐色，甚至還可發現乳暈腺周圍有小結節生成，形成突起，此時查乳房時并沒有病變。應該想到病人是否有比較嚴重的肝病存在？這是因為肝病緻肝功能下降，雌激素在肝内得不到正常的滅解，緻使乳頭、乳暈顔色加深，這同男性嚴重肝病者出現的“蜘蛛痣”、“朱砂掌”如出一轍。

　　有不少女性因自己的乳頭、乳暈偏黑或者呈咖啡色而感到煩惱。按照以下方法就可以讓你的乳暈顔色變得粉嫩，讓你輕松做一個“粉紅”女郎。

　　讓乳頭重新粉嫩的小技巧

　　1、自制“粉嫩”乳膜

　　将蜂蜜與面粉按照1：3的比例均勻地攪拌成面膜狀後，塗在乳頭和乳暈上，保留15分鐘後用清水清洗掉，再用熱毛巾敷幾遍，然後用化妝棉蘸上不含酒精成分的，無刺激性的爽膚水、整膚水或者柔膚水等堿性化妝水輕輕擦一下即可。使用化妝水主要是為了收緊熱敷後的皮膚組織，并對外表進行再次清潔。如果沒有化妝水用礦泉水或者涼開水代替也可。每星期1～2次。堅持做上5～6次，乳頭和乳暈就會變得粉嫩，如果乳頭和乳暈先天性的偏黑就要堅持10次左右才能達到這種效果。

　　2、自制玫瑰貼

　　在晚上睡覺前，先用具有美白功效的檸檬汁擦拭乳頭及乳暈，然後再用牛奶泡過的紅玫瑰花瓣敷在乳暈上。堅持2個月就會有驚喜的發現。

　　3、塗抹美白精華

　　乳暈霜含有一些美白成分，使用起來多少會有些效果，且副作用并不明顯。方法是在晚上睡覺前沐浴時，将平時用的美白精華塗一點在乳暈上，注意不要塗到乳頭上以防引起乳頭發炎，然後用一根手指以順時針方向輕輕按摩轉圈，每天做3分鐘，可起到一定程度的淡化效果。但是對于懷孕生産後荷爾蒙分泌變化導緻乳暈變黑的女性而言，将美白保養品塗在乳暈上，不會有什麼效果。