要讓孩子長得高，就得給孩子吃，不僅要吃飯吃菜，還得補充營養品，這是許多父母共同的想法。但是，吃得多，吃得好，并不意味孩子就一定能長高，有時甚至還會起負面作用。

　　為什麼會這樣呢？問題在于，父母給孩子吃得太盲目，不合理的飲食很容易導緻孩子出現以下三種情況：

　　營養失衡

　　零食、點心等大多含有日常飲食中并不缺乏的碳水化合物、脂肪，而缺少兒童生長所必需的微量元素、維生素，這樣容易造成兒童食欲不振、貧血或肥胖，影響生長發育。

　　内分泌失調

　　一些食品中含有各種添加劑，如色素、香精、增稠劑及其他食品添加劑等，這些添加劑會加重兒童尚未發育成熟的肝、腎負擔，導緻兒童内分泌受到影響，導緻兒童早熟，瘦弱，肥胖，體内重金屬含量超标，從而影響身高免疫力低下。

　　飲食不科學

　　由于兒童的飲食不科學，比如，父母如果發現孩子喜歡吃某種食品，以後就經常給他吃，長此以往，孩子就會養成偏食等不良飲食習慣。而長期偏食、厭食、挑食會使兒童的免疫系統得不到相應營養物質滋養，并且還會擾亂其正常的調節功能，緻使免疫力低下。

　　近幾年來，随着社會的發展，兒童性早熟的發病率明顯呈上升趨勢，已居于兒童内分泌疾病發病率的第二位，僅次于兒童肥胖症。

　　環境污染、給孩子過多進補以及媒介頻繁出現的有關性的内容等刺激，往往成為兒童性早熟的催生因素。這在廣州、上海、北京經濟發達地區更為突出，已經成為一個嚴重的社會問題。

　　兒童性早熟可以分為真性性早熟和假性性早熟，真性性早熟指由于下丘腦-垂體-性腺軸功能提前發動者（按正常順序發育），在臨床上占到70%以上；假性性早熟指由于某些疾病引起的第二性征過早發育，而無性腺的成熟也不依賴于性腺激素刺激者，在臨床上占到30%左右。如果兒童診斷為真性性早熟，就必須進行醫學治療和幹預，否則将對孩子的成長産生不可估測的不良影響。

　　專家認為，性早熟的孩子身高偏矮。由于性早熟的孩子體格提前發育，骨骺愈合也提前，雖然開始階段身材較同齡的孩子高，但最終性早熟的兒童的身高低于常人，典型的真性性早熟的往往達不到150厘米。很多性早熟的兒童其實是提前進入青春期，在一段時間内身高可以增長得很快，但是增長時期相對較短，也就是青春期縮短了。

　　性早熟對于兒童的心理發育也會造成影響。性早熟的兒童，在生理上已經成熟，但是，由于年齡太小，受教育不多，他（她）的心理是無法跟上生理成熟的步伐。于是就會出現問題，比如發生早戀、早孕或受到性侵犯、發生過早性行為等。在這方面，對女孩子的的影響更為深刻。

　　性早熟還會對兒童的性格造成影響。在10歲以前，是兒童性格的形成時期，如果發生性早熟，自己與衆不同将給他（她）帶來巨大的困惑，性早熟兒童會産生難受、不自在的感覺，還可能遭受同伴的譏笑後，就會産生自卑心理，時間久了，就會性格将變得孤僻，不願與人交流和交往。自卑和孤僻的性格，加上心理年齡與生理年齡的差異，往往是導緻青少年早期出現性犯罪的誘因。