一、沒有性交欲望:輕度的性冷淡患者表現為對性交的欲望低,即使一月或數月不過性生活也無此要求。
二、不能成功勃起:如果是精神因素導緻的性冷淡患者常伴有抑郁,情緒低落等表現,性交過程中無法勃起,或勃起不堅等症狀。
三、無法獲得快感:重度的性冷淡患者缺乏性欲,絲毫無性交的欲望,數月甚至數年不過性生活也無此要求,缺乏性幻想,即使勉強性交也沒有快感,無法獲得性高潮。
受過良好教育而身體健康的夫妻中,16%的男性和35%的女性有性冷淡症。在未育夫婦中,性冷淡占2%。了解性冷淡的症狀表現,有利于男性朋友早發現病情,及時進行性冷淡的有效治療。
那麼,日常生活中如何提高性欲望
适當節欲。在剛結婚時,夫妻雙方的性欲都會比較強,這時不要一味縱欲,适當節制和規律性生活,對保持性能力的良性發展大有裨益。過分追求性愛次數的人,性愛質量會大打折扣,性欲減退速度也容易加快。
冷熱水交替浴。這是一種很古老的增強男子性功能的鍛煉方法,夏天鍛煉最好。在用溫水洗浴後,将水溫調低,給陰部冷卻3分鐘,陰莖、陰囊收縮後再将水溫調回正常狀态沖洗,重複3次。這能幫助男性減輕性疲勞。
摒棄不良習慣。吸煙、喝酒、熬夜都是性能力的緻命殺手,要想保持性欲,摒棄這些不良習慣十分重要。
注重心髒健康。“強精必先強心”,性能力與心髒功能密切相關,如果出現心血管方面的問題,要及時就醫,以免殃及性功能。