自慰已不再是男性的專有名詞了，現在很多職業女性或者年輕女孩都可能通過自慰來解決生理需求。其中不少沒有性生活的女孩來說，對自慰這方面的知識遠不如已經有過性生活的女性。想要健康的自慰的話，處女們就要了解自慰的相關知識。那麼處女如何正确自慰呢？女人自慰的方法有哪些呢？

　　處女如何正确自慰？

　　1、小心處女膜

　　很多女性都認為處女膜是在陰道深處，其實不是，在女子陰道口徑處，有一層薄薄的膜，顔色是粉紅色或者半透明的，與周圍粘膜顔色沒有任何差别的，即為處女膜。如用堅硬物強行插入陰道，很可能會在陰道口就把處女膜破壞了，處女自然要小心觸碰它了。

　　2、不要用堅硬物插入

　　對于處女來說，她想保護好這層神秘的膜，就要特别注意，像自慰棒、黃瓜等堅硬的物品最好不要使用，哪怕是很小的據說可以通過處女膜的按摩棒，也不要使用，因為你也不知道你的處女膜口徑大小，總不能為這事去醫院測量吧。

　　3、自我撫摸為主

　　撫摸方式是，用手指的指心腹劃圓圈來按摩身體的每一個小部分，一般是耳朵、大腿内側、乳頭、屁股、陰蒂、小腹，可以配上合适的精油，效果更佳。

　　4、撫摸陰蒂

　　尿道口的上方是陰蒂，可以洗幹淨雙手，用食指輕輕撫摸陰蒂，也可以刺激女性達到高潮，這就避免了直接去擺弄陰道，造成外陰受損或者“出血”。

　　5、用噴頭刺激私處

　　噴頭的水一般強有沖力，據調查，很多女性單獨洗澡的時候，都試過把噴頭對準自己的陰道口沖水，這種沖力會帶來一種癢癢的感覺，也能夠讓她們有特别的性快感。

　　6、電動按摩棒

　　市面上賣的那種隻有5cm長度的帶電按摩棒，可按摩陰道外圍。不要以為自動的震動太快，容易産生癢、不舒服的感覺，一般電動按摩棒都有頻率大小開關，可以控制速度來自我滿足。

　　處女怎麼自慰好？

　　1、用噴頭刺激私處

　　我們平時洗澡的噴頭的水一般強有沖力，據調查，很多女性單獨洗澡的時候，都試過把噴頭對準自己的陰道口沖水，這種沖力會帶來一種癢癢的感覺，也能夠讓她們有特别的性福感。

　　2 、适當的撫摸肛門

　　許多女性發現觸摸她們的肛門區域可能是非常舒服的，如果以一個手指或其它安全的物品如振蕩器插入肛門，那麼就要記住，在取出之後一定要清洗幹淨手指及物品，然後才能插入陰道，否則會把細菌帶入陰道内，很容易導緻陰道的感染。

　　3、 撫摸陰毛

　　不要忘記陰毛的作用，撫摩、揉搓或輕輕地牽扯都可以産生動情的感受。手法刺激的一個增強感覺的決竅是使用潤滑油或按摩乳。但是千萬不要使用添加了化學色素或香水的物質，因為它們往往具有刺激性，所以最好的潤滑劑應該是無味、無色的。

　　4、手指撫摸私處

　　在這之前一定要把手洗幹淨，用大拇指食指捏乳頭，左手由小腹下滑，中指在兩片肉中間，食指跟無名指分開夾着兩片肉，然後沿縫隙上下摩擦陰，下滑到洞口，尿道口的上方是陰蒂，可以洗幹淨雙手，用食指輕輕撫摸陰蒂，也可以刺激女性達到高潮，這就避免了直接去擺弄陰道，造成外陰受損或者“出血”。

　　5、 自慰姿勢以及其他

　　自慰時可以試用不同的體位，站、仰卧、俯卧、側卧、坐，盡情發揮你的想象能力。可以配合一定的視覺刺激場面，如在自娛之時觀看大鏡子裡的裸體形象，或看一些直觀的性圖片或影片，這樣能加深性刺激。