性生活是每個成年人的正常需求，每個成年人都有權利追求性快感。有另一半的男性喜歡哪種性愛體位？沒有性伴侶的男性如何自慰更舒服？男性怎樣才能快速勃起？下面來給大家介紹一下。

　　男人更喜歡哪種性愛體位？

　　性愛是一個互相享受的過程，如果能讓雙方都感到滿意并快樂，那何樂而不為呢？所以，女人不妨了解一下男人最喜歡哪種性愛體位：

　　第一、對坐體位

　　面對面坐在一起的性交姿勢，也是男性喜歡的體位，這是因為他能親密接觸甚至撫摸她的乳房，能讓他得到充分的刺激。而且，這個體位還能面對面交流，并且看到她時刻的表情和反應，能更好的調整姿勢和節奏。

　　第二、側背體位

　　側背體位之所以讓男人喜歡，是因為省力并且夠深入，即使沒有激烈的動作，也能以輕輕的摩擦讓女性得到快感。

　　第三、乘騎體位

　　很多男性選擇這個體位是因為可以清楚看見女方的表情、可以看見對方會産生快感的性交姿勢，男性其實很想看見女性的表情；此外，還有女方很努力想要達到高潮的神情，很具有挑逗性、看到乳房在眼前晃動就受不了等視覺上的享受。

　　第四、後背體位

　　這是一個具有征服感的體位，有一種性虐待的味道。而且，多數男人表示，從背後插入時，可以不用理會她的感受，隻要盡自己的欲望去做即可，可以瞬間喚醒男性的性本能。

　　第五、男上位

　　這是最傳統的姿勢，但也是很多男人喜歡的姿勢。其理由是“能讓肌膚緊貼在一起；還可以看到對方的臉、可以得到安心感”。當然，也有不少人持有上述的意見，身心都可以合為一體的正常體位，可說是想和心愛女子做愛的體位。

　　男人如何才能靠自慰高潮？

　　男人自慰第一式：橡皮手套自慰法

　　自慰前請準備好潤滑液、橡皮手套一隻，最好是醫用的那種，薄薄的，有利于增強快感和傳遞熱量。

　　具體方法：取站位或坐位，将準備好的潤滑液塗在陰莖上和手套上，把手套帶在右手上，輕輕的用手套撫摩陰莖，直至他堅硬如鐵，這時你就要全力的沖刺了，憋住氣用最快的速率抽動，這種快速的撸動會使你産生極其強烈的快感，使全身肌肉痙攣，從而達到高潮。

　　男人自慰第二式：桔子自慰法

　　此方法工具簡單，就是一個大橘子，而且它還能用作掩飾物品。首先把橘子兩頭的皮去掉，再把兩個手指插入橘子洞中左右轉動，使洞逐漸變大，直到适合陰莖插入。而且，橘子有很好的潤滑作用，等有足夠的液體後，再進行抽插即可。

　　男人自慰第三式：搓動式

　　先将潤滑劑倒在手掌和陰莖上，然後将自己的陰莖放在兩手手掌之間在進行反複的搓動按摩，不一會兒就能夠感覺到快感。而男女在性愛的時候，女性不妨可以采用這一種方式來讓男性快速的直挺起來。

　　男人自慰第四式：間歇享受

　　将潤滑劑倒在手和陰莖上，然後不間斷做活塞運動，等到快感強烈的時候，停止運動，再對陰莖施以溫柔的揉動，讓射精處于零界點，如此反複多次，會讓自己有欲仙欲死的感覺。

　　男人如何才能快速勃起？

　　一、每天适量步行或慢跑

　　在那些需要久坐的男性中，每天步行2公裡者，出現勃起問題的幾率會下降一半，20分鐘的慢跑或30分鐘的力量訓練也能達到同樣的效果。

　　二、接受輸精管結紮術

　　如果男性已經完成了生兒育女的使命，那不妨考慮一下結紮術。避孕失敗是導緻一部分男性焦慮的重要原因。這會影響男性勃起，進一步惡性循環作用于情緒，最終成為”性情“殺手。

　　三、遠離地下戀情

　　一段短暫的風流韻事後，很可能伴随着勃起功能障礙。事實上，很多性醫學科的醫生常告誡病人，“地下戀情”會誘發負罪感，這也會導緻焦慮，進而引發ED。當然啦，對于一些情場老手來說，做這種事絲毫不會有内疚感，也就對改善勃起無效了。

　　四、性愛别太猛烈

　　超過1/3的男性都遭遇過陰莖受損。在性愛中，“女上男下”、性愛太猛烈，都是威脅陰莖的因素。