在乳房檢查時，一定要注意乳頭、乳暈顔色的變化。需要弄清乳頭、乳暈顔色的變化是屬于生理性還是病理性，根據變化的特點，作出明确的診斷和積極治療。那麼問題來了，乳頭變色是什麼原因呢？女人如何保護乳房呢？

　　乳頭變色是什麼原因？

　　一、生理性變化

　　1、有的女性，在沒有妊娠的情況下，乳頭、乳暈的顔色也慢慢加深，從粉褐色變為深褐色，如果作乳房檢查可以沒有發現任何病變，但這種顔色的變化提示了該女性此時有“一過性”的體内雌激素增高，或許過一段時間，由于自身調節，雌激素水平恢複正常，乳頭、乳暈顔色亦恢複正常，這仍屬正常的生理變化。

　　2、女子妊娠後，從早孕開始，乳頭、乳暈的顔色就可以加深，從淡紅色逐變為深褐色，這種變化主要由于妊娠後體内雌激素和孕激素增加所緻，屬于正常的生理變化。

　　二、病理性變化

　　1、女性卵巢由于患某種良性腫瘤，使卵巢分泌雌激素量增加，可以導緻乳頭乳暈顔色加深，同時乳暈腺周圍可以出現許多小結節。此類病人應盡快就診于婦科，查明病因，及時治療。

　　2、乳頭、乳暈顔色加深後，并伴有雙乳頭和乳暈周圍奇癢，乳房體檢時可發現雙側或單側乳房内有增生性病變或囊性增生病變。乳頭、乳暈顔色加深提示體内雌激素水平增高，作為靶器官乳房發生病變，是符合發病規律的。

　　3、乳頭、乳暈單純性顔色加深，成為深褐色或黑褐色，甚至還可發現乳暈腺周圍有小結節生成，形成突起，此時查乳房時并沒有病變。應該想到病人是否有比較嚴重的肝病存在？這是因為肝病緻肝功能下降，雌激素在肝内得不到正常的滅解，緻使乳頭、乳暈顔色加深，這同男性嚴重肝病者出現的“蜘蛛痣”、“朱砂掌”如出一轍。

　　女人如何保護乳房？

　　1、忌戴不合适的胸罩或幹脆不戴胸罩

　　選擇合适的胸罩是保護雙乳的必要措施，切不可掉以輕心。若戴不合适的胸罩易引起“胸罩綜合征”和乳腺疾病。如果長期不戴胸罩，不僅乳房容易下垂，而且也容易受到外部損傷。

　　2、忌長期使用豐乳産品

　　一般的豐乳産品都含有較多雌激素，塗抹在皮膚上可被皮膚慢慢的吸收，使乳房豐滿、增大。但長期使用或經常換不同種類的豐乳産品，就會引起月經不調、色素沉着，導緻皮膚萎縮。

　　3、忌諱疾忌醫

　　少女到了青春期，乳房發育，月經來潮，随之也可能發生一些婦科病。有些少女對這些疾病甯願忍耐，也不願到醫院進行檢查，認為婦科病隻是為結了婚的婦女開設的。有的竟自作主張，痛經時服用止痛片。諱疾忌醫不僅影響少女的生長發育，還可能影響生育功能，形成終身疾病。

　　4、不能用力揉捏擠壓

　　少女到了青春期，雖然乳房逐漸發育成熟，但是依然是相當嬌嫩的。用力揉捏擠壓乳房，容易令乳房内部軟組織易受到挫傷，或使内部引起乳腺增生等。另外，外力揉捏擠壓較易改變乳房的外部形狀，使上聳的雙乳下塌下垂。這種乳房傷害往往是難以恢複的。

　　5、慎用潤滑液塗抹乳房

　　有些年輕人比較貪圖新鮮，潤滑液、蜂蜜、牛奶、芝麻醬、冰激淋……常常在性愛中把這些東西往身上塗抹，女孩子應該注意自身皮膚的嬌嫩性和敏感性，并非所有東西都可以往乳房上面塗抹的。同樣，陰部也是嬌嫩敏感部位，盡量不要為了追求新鮮刺激而往上面塗抹東西。

　　6、舔吻乳房要注意口舌衛生

　　舔吻是乳房愛撫的技巧之一，使用适當，對性愛質量的提高、以及兩性之間的感情融洽都有積極作用。但是需要注意的是，人的口腔裡面含有大量細菌，尤其是食用食物之後，口腔内的酸性會增加，應該先清潔口腔，再親吻伴侶的身體。這一點無論是親吻男性還是女性的身體，都應該注意。