女人胸部太大怎麼辦? 如何讓胸部變小-tft每日頭條

　　胸大有胸大的好處，可有時候胸大也是一個累贅啊！有些人嫌胸部太大沒安全感？它們不受歡迎、不方便嗎？這裡有好幾種方法能讓你的胸部看上去更小一點，也許實際上真的能讓它們變小一些。從以下的第一步開始，了解更多有關讓胸部變小的知識吧。

　　使用縮小文胸或運動型胸罩

　　縮小文胸是專為胸部較大的女士設計的文胸。雖然作用不大，但如果你縮胸隻是為了穿進某件衣服，戴縮小文胸可能也就可以滿足你的願望了。運動文胸不隻可以為胸部提供支撐，也能使胸部變平。這原本是讓胸部在運動時不會一直動進而導緻疼痛。若胸部太大，會導緻疼痛的動作是個考慮（生理及膚淺兩種原因），運動胸罩可能能幫你解決問題。

　　嘗試塑形内衣或束胸

　　你可能也有聽說過如Spanx等品牌的塑形内衣。這些内衣可以收緊你身上任何一處。可以買半身型，也可以單買彈性文胸。以“塑形内衣”或“束胸”為關鍵字，你就可以在網上搜到相關的産品，但其實這兩種東西差别不大。

　　束胸

　　如果上述的建議對你都沒有效果，你依然為胸部太大感到煩惱，束胸可以說是你的最後一根稻草。束胸一般隻适用于罩杯為美制C到DD杯大小的女士，當然，如果你的罩杯在這個範圍以外，你也可以嘗試束胸。束胸可能會使呼吸不順暢，但如果你隻是要去拍幾張照或是想穿上特制的晚裝的話，束胸是一個不錯的選擇。

　　謹慎決定使用哪種束胸帶

　　你可以從網上不同渠道買到質量好且安全的束胸帶。使用前要确保束胸帶安全，不會給身體帶來損害。要用專門束胸帶，不要用布織繃帶或其他類似産品。布織繃帶隻用于按壓止血，如果束胸頻率過于頻繁，束胸時間過長，可能會導緻呼吸困難、瘀傷、肋骨摩擦及其他可能對胸部造成的傷害。

　　穿合适的内衣及衣服

　　穿大号衣服隻會讓你整個身體都變大。穿不緊但合适的衣服會蓋住整個胸部也不會引來太多注意。内衣也一樣，穿上合身的内衣會讓你感覺大不一樣。

　　盡量避免穿着突出胸部的衣服

　　如大翻領毛衣或襯衫、高領襯衫、起褶或胸部有緊湊紋路的上衣、荷葉領或其他可能會突出胸部的衣服。這些衣服隻會讓你的胸看齊來更大。應該選擇胸部位置裝飾較少的衣服。上半身穿深色及下半身穿亮色。這會自然地将視線往下方，移遠離胸部。例如，上身穿黑色的合身T恤，搭配藍綠色緊身裙。或搭配海軍藍短裙或亮白長褲。

　　強調臀部

　　如果你想自己身材看上去更加自然勻稱，将旁人的目光從胸部移開，你可以将身體的焦點移到臀部。選擇帶有橫條的褲子和圓領襯衫，營造一種突出下身的錯覺，淨色的上衣也很不錯。這樣能使你的胸部看上去更小一些。