自慰已不再是男性的專有名詞了，現在很多職業女性或者年輕女孩都可能通過自慰來解決生理需求。其中不少沒有性生活的女孩來說，對自慰這方面的知識遠不如已經有過性生活的女性。想要健康的自慰的話，處女們就要了解自慰的相關知識。那麼，自慰會不會破壞處女膜呢？處女如何正确自慰呢？處女自慰要注意哪些事項呢？

　　自慰會不會破壞處女膜？

　　自慰會不會破壞處女膜？專家介紹，女性自慰一般不會損傷處女膜，但是如果用的方法或是工具不對的話，則也有可能會破壞處女膜。具體如下介紹：

　　女性自慰有多種方式，如撫摸乳房、用手刺激陰蒂或陰唇、用腿擠壓、摩擦陰部等。一般來講，青年女性自慰以撫摸陰唇、擠壓陰蒂獲得快感的居多，觸及陰道口的較少，即使觸及陰道口，也不容易破壞到處女膜，這是因為處女膜隻是圍繞陰道的一片黏膜，中央有孔，處女膜中含有彈性和膠原結締組織、血管和末梢神經，一旦觸及便會引起疼痛，從而産生痛感，阻止自慰動作的繼續進行。

　　女人自慰的方法有哪些？

　　1、呵癢

　　平躺在床上，雙腿盡可能并攏，稍稍彎曲手指輕撓陰蒂。

　　2、手指的刺激

　　用一隻手的手掌按撫陰蒂，另一隻手的手指撫摩陰道内壁。

　　3、聽卷叫床錄音帶

　　叫床錄音帶可以幫助自己釋放心理的緊繃，也可讓自慰的氛圍更有感覺喔。

　　4、噴霧器

　　在沐浴時找一個噴霧器，陰道挺起向上，使噴霧器将水霧噴射在陰蒂上。

　　5、移開蓮蓬頭

　　現在卸下蓮蓬頭，使水流直接灑在陰蒂上，擠捏水管，改變水流強度，甚至可用手指堵住大部份水管口。

　　處女自慰要注意哪些事項？

　　1、小心處女膜，最好别去觸碰到

　　很多女性都認為處女膜是在陰道深處，其實不是，在女子陰道口徑處，有一層薄薄的膜，顔色是粉紅色或者半透明的，與周圍粘膜顔色沒有任何差别的，即為處女膜。如用堅硬物強行插入陰道，很可能會在陰道口就把處女膜破壞了，處女自然要小心觸碰它了。

　　2、不要用堅硬物插入，大小均不宜

　　對于處女來說，她想保護好這層神秘的膜，就要特别注意，像自慰棒、黃瓜等堅硬的物品最好不要使用，哪怕是很小的據說可以通過處女膜的按摩棒，也不要使用，因為你也不知道你的處女膜口徑大小，總不能為這事去醫院測量吧。

　　3、自慰手法很重要，自我撫摸為主

　　撫摸方式是，用手指的指心腹劃圓圈來按摩身體的每一個小部分，一般是耳朵、大腿内側、乳頭、屁股、陰蒂、小腹，可以配上合适的精油，效果更佳。

　　4、撫摸陰蒂，可以達到陰蒂高潮

　　尿道口的上方是陰蒂，可以洗幹淨雙手，用食指輕輕撫摸陰蒂，也可以刺激女性達到高潮，這就避免了直接去擺弄陰道，造成外陰受損或者“出血”。