月經不調怎麼辦？不妨試試這四款調理食療方-tft每日頭條

　　月經不調是常見的婦科問題，大家都知道，月經不調的危害有很多，而且導緻月經不調的原因有很多，如果不及時調理的話，将影響身體健康，下面來看看月經不調該如何調理吧。

　　月經不調的原因有哪些？

　　1、荷爾蒙失調

　　是最常見的子宮出血的原因，尤其是在青少女及更年期的婦女，因為荷爾蒙失調所造成無排卵性的出血，所以造成初經或快停經時，月經呈現混亂的情形。

　　另外會造成子宮内膜無限制的生長，以緻于生長到子宮本身無法負荷的内膜厚度，造成突破性的出血，所以往往經血量在初期是少量、深褐色的，會随時間的增加而演變成大量出血。

　　2、凝血困難

　　例如缺少血小闆或白血病的人，都會因為凝血功能障礙，造成經血來潮後無法自行止血，而形成月經量相當多。

　　3、甲狀腺的問題

　　甲狀腺機能若有過低或過高的現象，會造成卵巢功能失調，也曾有亂經的現象。

　　4、肝功能不好

　　肝功能不好會讓女性荷爾蒙減慢，造成子宮内膜增生，引起不正常的出血。

　　5、懷孕

　　懷孕中由于着床時或子宮内膜的支撐所産生的問題，因此在懷孕早期會有不正常出血的現象，此時需提防是否有早産或流産的現象了。

　　月經不調怎麼辦？

　　1、當歸延胡湯

　　材料：當歸，延胡索，生姜兩片。

　　做法：将材料中的三樣一起放在鍋中，加入适量的水煎煮。

　　提示：當歸延胡湯能活血化瘀，調理月經，可以在月經快要結束的時候食用，另外還可以治療閉經。

　　2、芹菜益母湯

　　材料：芹菜，益母雞蛋兩個，油鹽等各适量。

　　做法：将材料中的三味加适量的水煮湯，最後加油和鹽調味即可。

　　提示：芹菜益母湯可以輔助治療月經不調，而且有補血的功效，益母草是調理月經的有效中藥成分，芹菜益母湯中醫常用于月經不調，痛經，惡露不盡，閉經等病症。

　　3、姜棗艾葉湯

　　材料：生姜，大棗5粒，艾葉，紅糖等适量。

　　做法：将材料中的食材放在一起加适量的水煎煮。當茶喝。

　　提示：姜棗艾葉湯可以驅除女性身體的寒氣，從而達到調理月經的功效。适用于寒性痛經的患者服用，艾葉能理氣血，溫經，止血，安胎。中醫食療常用來治療下血，月經不調，帶下，胎動不安等病症。

　　4、烏雞歸芪湯

　　材料：烏雞一隻，黃芪，當歸，茯苓，鹽，味精等各适量。

　　做法：1、将烏雞宰殺後去毛及雜質，洗淨，黃芪，當歸，茯苓放在雞腹内。

　　2、再将雞放在沙鍋内，加适量的水，大火煮開，用小火煮至肉爛熟，去藥渣，加鹽，味精調味，吃雞肉喝湯。

　　提示：此湯有補益氣血，用于經期提前，月經量多，顔色淡，全身無力的患者輔助治療。著名的烏雞白鳳丸是滋養肝腎，養血益精，健脾的良藥。