性生活雖然是每對夫妻必行之事，但有些夫妻能用性生活增進感情，有些則會因為性而争吵甚至離婚，這是為什麼呢？夫妻行房事時，要注意哪些問題？

　　性是一種本能，但在當今這個社會，愛情和婚姻不僅是為了滿足本能，而更多的是為了一種精神滿足。所以在性生活中更應該重視雙方的感受和尊嚴。那種赤裸裸的性欲狂、以虐待對方為快事的性變态者所表現的性饑餓，說大點則是對社會主體文化的否定。

　　此外，經常以反常的方式放縱自己的欲望，不但會導緻心理上的消極變化，還會使雙方感到恥辱。所以，夫妻生活中一定要提倡性心理衛生，忽視了這一點，家庭結構就會變得十分脆弱。

　　想要保持心理衛生，就要做好兩點：

　　1、彼此理解和尊重

　　首先，夫妻雙方，尤其是新婚夫妻，出于各方面原因，可能會對性生活有不同的要求和認識，這是十分正常的。彼此應相互理解、相互尊重、相互配合、逐漸适應，不應不顧雙方的感受和心理承受力，操之過急，強加于人。

　　2、保持良好情緒

　　其次，要注意保持良好的情緒、情感狀态，在夫妻生活中亦要維護自己人格的整體性。這對于保持主體健康的心理和良好的人格是十分重要的。應當認為性生活中的許多内容也體現了人的文化教養、思想素質、心理品質。在夫妻性生活中，任何導緻和強化主體變态心理形成和發展的行為方式，盡管很可能無損于第三者和社會，但卻反映了主體不健康的心理要求和習慣。這種不良心理應當通過不斷陶冶情操，提高修養，培養崇高的信念來矯正。

　　房事中這些掃興的事不要做

　　1、睡眠不足、大量飲酒以及身體疲勞時”做愛”，隻會給雙方留下遺憾。很多年輕男子會在喝得酩酊大醉後乘着酒興做愛，結果往往堅持不了5分鐘，動作還相當粗魯，導緻女友一氣之下跟他們分手。

　　2、做愛時被别人撞見。做愛是兩性間最深刻、最徹底的一種身心交流，需要一個安全、私密的空間。在雜志最近的一項調查中，許多受訪者表示，自己最糟糕的一次性愛發生在被父母或朋友、孩子撞見時，以至于他們在以後的性愛中都提心吊膽，很難盡興。

　　3、拿枕邊人與前性伴侶進行比較。這是做愛中最“煞風景”的行為，男人在這方面尤其不注意。調查中專家發現這樣一個規律，當男性将伴侶與前女友，或者雜志上的所謂“性感女神”進行比較時，無異于向女性下了分手令。

　　4、女性也常犯對伴侶性能力說三道四的毛病。專家認為，當男人偶爾發生早洩或勃起功能障礙時，這樣做會極大打擊他們的自尊心。奧黛麗·查普曼指出：“性愛是沒有可比性的，完全在個人感覺。”

　　5、沒有良好的避孕措施。沒有什麼比事到臨頭卻發現沒有避孕套更令人掃興的了，這意味着男人對性行為沒有一種負責任的态度，所以許多浪漫的故事，會戛然而止于 “女性對一個安全套的執著”上。因此，不管多麼有激情，起碼的安全措施還是必需的。