相信女人最怕的就是自己的胸太小太平了，但是很多人都不知道，自己的平胸竟然和身體的某個器官出現了問題有關系，那就是脾。脾虛會導緻平胸是有一定中醫依據的，而且更可怕的是，脾虛的女人老得快！
女人平胸、衰老跟脾虛有關系
女人乳房是否豐滿首先是遺傳有關，其次就是個人體質，如果你本身就是個“脾氣虛”的體質，再多的雌激素隻能緻癌，卻無法改變乳房扁平，下垂的結果。
中醫上所說的脾經循行時會經過乳房，當脾虛時，它經過的髒腑、組織都要承受很大的負擔，所以35歲後女人容易面容憔悴，頭發開始脫落，都和脾氣虛有關。一個脾氣強健的人，肯定是線條緊緻，氣色很好的，這也就解釋了為什麼女人脾虛會老得快。
女人脾虛如何調理？
1、注意保暖
一般來說，身體中出現的大部分毛病都是由于沒有做好保暖工作造成的。特别是現在進入秋冬，脾胃虛弱的患者更是要注意保暖工作，避免手、肚臍處着涼。日常要少吃一些生冷的果蔬或者飲品，可以多喝一些姜茶，還可以睡前按摩腹部。
2、保持積極樂觀的情緒
當人的精神愉快時，中樞神經系統興奮，指揮作用加強，人體内進行正常的消化吸收、分泌和排洩的調整，保持着旺盛的新陳代謝，脾胃功能也會逐漸改善。
3、适當的體育鍛煉
脾虛女人鍛煉的方法很多，如慢跑、爬山、瑜伽、氣功等等都是很好的選擇。經常參加體育鍛煉能夠有效的促進腸胃蠕動，提高身體的消化能力和營養的攝取能力。同時也能夠促進體内的新陳代謝，排除身體毒素。
4、科學飲食
脾虛的人更别想挑食，粗糧細糧搭配，葷素比例均衡，還可以多吃香菇、山藥、蜂蜜、栗子等，對身體都是有好處的。
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
