前列腺癌是一個男性非常多發的腫瘤疾病,大城市裡面的患病人群更是多。日常導緻患上前列腺癌的原因有哪些?
導緻前列腺癌的原因
1、 高脂肪肝飲食
現在的生活水平越來越好,人們經常會過量的攝入脂肪肝飲食。特别是其中的飽和脂肪酸的攝入,長期以來的話會誘發心血管疾病的發生。也被認為是前列腺癌的一個危險誘發因素,高脂肪肝飲食會增加人體内雄性激素的水平。前列腺癌最主要的一個原因就是高激素!
2、 食物中的緻癌因素
前列腺癌與芳香胺的攝入呈現一個正比的關系。芳香胺是我們在高溫煮蛋白含量高的食物時所會産生的,特别是煮魚和煮肉的時候。前列腺組織會代謝且激活這些緻癌物質,所以每天攝入芳香胺也是一個非常危險的事情。
3、 經常喝牛奶
牛奶中所含有的非脂肪成分對于前列腺癌也是一個危險因素。
前列腺癌如何預防呢?
1、 适度的性生活
房事過度或者手淫過度都會傷到前列腺,新婚的男性經常會出現前列腺炎的情況。這與新婚燕爾控制不住自己都很大的關系,反之,長期禁欲的人群也是對前列腺炎不好的。男人應該定期的清空下體内的精子庫存,對于身體是最好的。
2、遠離酒精
酒對前列腺會起到很強烈的刺激作用,會導緻前列腺血管擴張,使其充血、水腫,長期飲酒,可使前列腺的抵抗力降低,有利于前列腺寄居菌群大量生長繁殖而誘發急慢性前列腺炎症,長期的慢性炎症刺激會增加癌變的風險。
3、适度運動
前列腺的生理位置決定了男人在很大程度上是“坐”在了前列腺上的,因此久坐會導緻大問題。辦公室族、電腦族、開車族男性應該加強體育鍛煉,久坐期間也要注意起身活動一下,給前列腺減減壓。