近年來,卵巢早衰的女性越來越低齡化,很多女性都不了解卵巢早衰,更不要說預防了。正常女性卵巢功能在45到50歲左右時才開始衰退,如果在40歲之前出現衰退,就為卵巢功能早衰。
卵巢早衰的原因
卵巢早衰的原因有很多。與體内免疫機制有關,體内免疫機制的問題如風濕性關節炎、甲狀腺疾病以及遺傳性疾病因素等,也是導緻卵巢功能早衰的重要原因。
與幼年患過腮腺炎并發卵巢炎有關,這是造成卵巢早衰最常見的原因,由于腮腺炎并發卵巢炎,破壞了卵巢的功能,使卵巢對垂體的促性腺激素的刺激不敏感,沒有産生應有的反應。與生活節奏心理壓力有關,生活節奏加快導緻的心理壓力過大,也會使女性提早出現隐性更年期的症狀。
卵巢功能早衰的4大危害
1、腫瘤易發
更年期為常見腫瘤的高發年齡,常見的有子宮肌瘤、子宮頸癌、卵巢腫瘤等。如能早些發現,早治療,可提高治療效果及患者生存率。
2、閉經
閉經顧名思義就是不來月經,然而它的原因有很多,卵巢早衰就是其中一點。卵巢早衰所引發的為繼發性閉經,它是可以進行治愈的。
3、更年期憂郁症
焦慮不安、緊張恐懼、稍有驚動不知所措、情緒低落、悲觀失望,常哭哭啼啼、自責自罪、主觀臆斷、猜疑他人,或是懷疑自己患某種病,甚則引起自傷、自殺等行為。
4、不孕
這是卵巢早衰最為嚴重的危害,既然女性出現了閉經的行為,那麼排卵就會受到一定的影響,孕育生命是由受精卵着床而形成的,卵子出現了問題,就無法形成受精卵,從而影響受孕。
卵巢保養食療處方
配方:紅皮花生米250克、紅棗150克、蓮子肉250克、豬蹄3~4個。
制作與食用:先将豬蹄去毛洗淨,用1500~2000毫升水慢火熬3小時後,将花生、紅棗和蓮子放進去,同煮1小時。每天早晨和臨睡前空腹喝1小碗。
此外,要多吃卷心菜、菜花、葵花子油、芝麻油等富含維生素E的食品和富含維生素B2的動物内髒、蛋類、奶類及豆制品,以及富含維生素B6的谷類、豆類、瘦肉等。
卵巢保養按摩處方
膝關節上的血海,踝關節上的三陰交,踝關節旁邊的複溜、照海,足底的湧泉,下腹部的關元、氣海、神阙等穴位,自己用食指在這些穴位上點按,每天2~3次,每次20分鐘,可促進女性内分泌和生殖系統功能的改善,有益于卵巢的保養。