出現這3個症狀警惕是死精症該如何預防呢？-tft每日頭條

　　精子對男性的重要性可以說是巨大的，一旦男性的精子出現了問題，就會導緻精子無法跟卵子結合，從而出現不育的情況。而死精症是屬于比較常見的精子疾病問題，所以在平時的時候我們就需要知道關于死精症的一些知識，那麼你知道死精症的症狀有哪些嗎？

　　死精症的症狀

　　1、當男性出現遺精或者早洩的時候，并且伴随着性欲低下的情況，很有可能是死精症的表現。

　　2、我們在做精子檢查的時候，如果發現精子有接近過半出現死亡的話也就是代表着死精症的出現了，如果有20%出現畸形的話，則被我們稱為畸形精子過度症。

　　3、現在死精症的症狀是非常不明顯的，基本都是要通過檢查才知道，不過有些患有睾丸炎或者精囊炎的患者是很容易出現死精症的情況，所以當這些患者在做檢查的時候發現精子有膿細胞的話，也是死精症的一種表現。

　　死精症如何預防

　　1、定期體檢

　　體檢是預防疾病的方法，所以說當男性去體檢的時候，發現有死精症的出現，這個時候就及時的做好治療，就是對死精症一個非常好的預防方法。

　　2、保護好睾丸

　　當睾丸出現問題的話，是很容易引發精子出現死亡的情況，所以想要預防死精症的話，就要從根源開始，那就是保護睾丸的健康。一旦我們保護好睾丸，其死精症也很難趁虛而入了。

　　3、戒煙戒煙

　　煙酒裡面含有非常多的有害物質，這些物質是具有強大的殺精作用，一旦精子出現死亡過多的時候，就會直接變成了死精症，所以戒煙戒煙就是預防死精症的一個主要方法。

　　死精症食療方

　　1、山藥桑葚粥

　　材料：山藥、桑葚、枸杞、梗米。

　　做法：把山藥洗淨去皮切塊，枸杞洗淨，桑葚洗淨，梗米洗淨，然後全部都放入鍋中，加入沸水熬煮成粥即可。

　　2、遠志棗仁粥

　　材料：遠志、棗仁、大米。

　　做法：把這三種材料全部都清洗幹淨，然後采用煮粥的方式把這些材料全部熬煮成粥即可食用。

　　3、生蚝山藥枸杞粥

　　材料：生蚝、山藥、枸杞、生姜、梗米。

　　做法：把生蚝去殼洗淨，山藥去皮洗淨切塊，枸杞洗淨，生姜洗淨切片，梗米洗淨。鍋裡熱油，放入梗米翻炒3分鐘後倒入另外一個炖鍋裡面，加入清水跟全部的材料熬煮成粥，最後放入蔥花跟調味料即可。