對于年輕人來說，自我安慰是一件很正常的事情，但是年輕人一般會掌握不好度。很容易就出現過量自慰的事情，今天就來教大家如何幫助孩子戒掉自慰。
如何幫孩子戒掉自慰呢？
1、 教育孩子從小講衛生
家長教育孩子要從小做起，小時候就要養成孩子講衛生愛清潔的好習慣。無論是男孩還是女孩都要每天清洗私處的習慣，以免出現感染等症狀。讓孩子很早的就明白生殖器官是很重要的，要從小具有保護生殖器的意識，不可以随便觸摸的。并且日常穿着的衣物也要寬松舒适，以免對于生殖器官造成刺激。
2、 關心孩子生活
家長要注意時刻關心孩子的生活，讓他時刻可以感受到家庭的溫暖氣氛。即使你的工作很忙，也一定要抽出來時間來陪伴孩子，對于孩子的近況和生活你一定是最熟悉的。并且對于孩子的心理和生理狀态也要随時注意，消除孩子内心的煩惱。這樣的話孩子就不必通過自慰來解決自己的煩惱了。
3、科學的作息時間
處于這個階段的孩子，他們一般來說會賴床不起。利用每天醒來和起床之間的間隙來進行自慰。
為了避免和糾正孩子的這一習慣，家長可以為孩子制定良好的作息時間，督促和帶領孩子早上起來鍛煉身體。家長要安排好孩子每日的作息時間，合理安排好孩子吃飯、學習、遊戲、睡覺等時間，讓孩子生活有規律，不僅能改善孩子的這一習慣，更對孩子的健康有益。
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