經期這麼吃木瓜豐胸效果杠杠的！-tft每日頭條

　　木瓜是我們經常吃的水果，很多女性朋友喜歡吃木瓜，因為覺得木瓜有豐胸的效果，确實是這樣，木瓜确實有豐胸的效果。但是也需要用對方法才可以啊，在經期可以試下這些木瓜的食譜，效果杠杠的。具體的我們往下看。

　　木瓜湯

　　材料：木瓜400克，黃豆芽200克，銀耳20克，胡蘿蔔、香菇各适量，紅棗少許，鹽适量。

　　做法：

　　1、黃豆芽洗淨，木瓜不削皮切塊，去籽，切成條狀，胡蘿蔔去皮切條，香菇去蒂洗淨備用。

　　2、起油鍋，将黃豆芽炒香，紅棗洗淨，銀耳泡發去蒂。

　　3、放入其餘材料轉入煲中，加水以中火煮開後，轉小火煮約一個小時左右，加鹽調味即可。

　　功效：本品營養豐富，能滋陰益氣、豐胸美容，愛美的女性朋友不要錯過，可以經常食用。

　　木瓜花生雞爪湯

　　材料：雞爪250克，木瓜150克，花生仁50克，鹽、雞精各适量。

　　做法：

　　1、雞爪洗淨，氽水，木瓜洗淨，去皮去籽，切塊，花生仁洗淨，浸泡。

　　2、将雞爪、木瓜、花生仁一起放入鍋中，加入适量的清水，大火燒開後轉小火慢慢炖。

　　3、至木瓜變色熟軟後，調入鹽、雞精即可。

　　功效：木瓜、花生、雞爪都是豐胸的佳品，此湯不僅能美容潤膚，對需要豐胸的女性朋友來說更是一個不錯的選擇。

　　牛奶炖木瓜

　　材料：牛奶适量，木瓜200克，冰糖少許。

　　做法：

　　1、木瓜去皮，切塊洗淨。

　　2、鍋中下入牛奶、木瓜煲20分鐘，再下入冰糖調味即可食用。

　　功效：木瓜炖牛奶就是把木瓜和牛奶一起炖煮的一道菜，它有很好的美容以及豐胸的作用。女性經常食用是非常好的。

　　銀耳木瓜鲫魚湯

　　材料：銀耳20克，木瓜400克，鲫魚500克，蜜棗适量，姜、花生油、鹽各适量。

　　做法：

　　1、鲫魚洗淨，燒鍋下花生油、姜片，将鲫魚兩面煎至金黃色。

　　2、銀耳浸泡，去根蒂硬結部分，撕成小朵，洗淨，木瓜去皮切塊，蜜棗洗淨。

　　3、将适量的清水放入鍋内，煮開後加入所有原材料，大火煲20分鐘，加鹽調味即可。

　　功效：此品對氣血虧虛導緻的乳房發育不良有明顯的改善效果，也有一定的豐胸作用，想豐胸的MM可以試試。

　　以上就是我們小編推薦的幾種木瓜的做法，木瓜的吃法多種多樣，不僅美味可口而且還有豐胸的效果，想讓讓罩杯快速升級的美眉們趕緊吃起來吧，堅持一段時間，保證讓你的胸部豐滿又堅挺。