這些引起女性月經不調趕緊試試四物炖雞湯-tft每日頭條

　　月經不調是女性常見的，也是常見的婦科病之一。月經不調最常見的就是月經的周期，月經的出血量異常；還有就是月經前、經期的時候出現腹痛或者其他症狀都是屬于月經不調。

　　女性月經不調對平時的生活是有很大的影響，那麼女性月經不調是由哪些原因引起的呢？月經不調要如何調理呢？

　　引起月經不調的原因

　　引起月經不調的原因之一：由于身體内分泌失調引起；二：是由于身體器官的病變或者是藥物引起。比如生殖器官的炎症、營養不良、發育異常、糖尿病、肝髒疾病等。

　　女性如果體型過分瘦的話也是會引起月經不調的，不僅是月經不調。也會影響到女性本身的身體健康。

　　在臨床上女性月經不調很多因素是血虛的原因，血虛的女性在經期的時候常常會運行不暢，導緻經期腹痛。所以調理月經不調可以從補血下手。

　　中醫推薦，調理血虛類月經不調的藥膳四物湯。

　　四物湯具有養血、活血、行氣的功效與作用，四物湯在調理月經不調上運用的特别的多，效果也是非常不錯，下面我們就來了解一下四物湯調理月經的炖法。

　　推薦藥膳——四物炖雞湯

　　四物由當歸、熟地黃、芍藥、川芎組成的。主要是養血為主。四物湯可以促進血液循環，可以補血調血，促進子宮的收縮，這樣在經期的時候能減肥腹痛的作用。

　　材料：四物藥材一份、雞腿兩根

　　調味料：米酒1匙、鹽1/2匙、水4杯

　　做法：

　　1、先四物藥材洗幹淨備用；将雞腿洗好切塊，在熱水中澇一下

　　2、然後把處理好的雞腿和四物一起放到鍋裡，倒進去沒過雞腿的水。然後再放進去米酒，大約炖50分鐘作用。讓雞腿徹底的熟爛，然後放入調味料。