近年來，伴随着日漸惡化的生活環境，很多老年人都出現了性交痛的症狀，而且還容易反複出現，這讓他們很受傷;那麼針對這種狀況，老年人該如何做好護理工作呢?專家認為：老年人心絞痛是一種比較危險的狀況，所以在日程護理時，一定要多注意以下這些要點。
要點一：日常生命中，心絞痛患者應注意休息，平時患者還應注意勞逸結合，保證充足的睡眠。
要點二：心絞痛患者應注意節制房事，尤其在發作期間更當注意，以免因過度興奮引起不測，甚至危及生命。
要點三：生活中，心絞痛患者應注意要心胸開闊凡事泰然處之。切不要為一點小事，而大動肝火，要保持良好的心情和心态。
要點四：心絞痛患者應注意飲食，不要天天都吃肉，應少吃富含脂肪、膽固醇的食物，盡量控制糖的攝入，多食水果蔬菜，多吃魚，可喝牛奶。
要點五：吸煙者心肌梗死和猝死的危險比不吸煙者高2倍。可見，吸煙對于患有心髒病的病人來說，其危害無疑是大的，因此，煙當戒除是勿容置疑的。
要點六：堅持适當的體育鍛煉鍛煉對心髒疾病的益處遠遠大于害處，同時心絞痛患者的運動要根據自身的具體病情，進行力所能及的、适量的運動。
總的來說，為了自身的身體健康，老年人一定不要忽視了心絞痛的問題，而且在日常生活中老年人一定要謹記上述要點，做好相應的護理工作才行，這樣才能保持持久健康，才能有一個安詳的晚年。
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