心病還要心藥醫心理療法讓早洩的你做回真男人！-tft每日頭條

　　男人早洩可以通過心理療法來隻來治療，今天小編就要和大家談談什麼是心理療法。

　　早洩的心理療法

　　1、自信

　　男人一定要對于自己的能力有足夠的信心，堅信自己的性能力是健康正常的，偶爾會發生早洩也不要太過于耿耿于懷。都是偶然的概率，不僅僅是男人自己要有自信，女方也要幫助男性建立這種自信。

　　2、放松

　　進行房事是夫妻之間情感交流的一個重要的房事，在房事中不要将過多的注意力放在自己是不是會出現早洩上面。記得要放寬心享受你們的房事。

　　3、暗示

　　在進行房事的時候，可以給自己一個心理暗示，我可以控制的了自己的射精時間。在心裡給自己暗示，相信你會得到很好的效果。

　　4、鎮靜

　　男性在房事的準備工作的時候要努力讓自己的情緒保持穩定，不要出現過度興奮的情況。可以轉移一下注意力，不要将注意力全部放在那一塊上。

　　5、諒解

　　女性一定不要去挖苦和奚落你的丈夫，這個時候男性的内心是非常脆弱的，你要給予他一定的自信。鼓勵他，不然很容易讓情況變得更嚴重的哦！

　　6、配合

　　女方應耐心主動地配合男方。

　　7、環境

　　選擇最佳的時間和環境，如假日清晨醒後，或下半夜無任何環境幹擾時，這些環境條件能使男方更加放松。

　　如何預防早洩

　　1、夫妻雙方要正确地學習掌握有關性的知識，了解男女之間性反應的生理性差異，消除誤會，适當掌握性生活中的必要性技巧。

　　男人早洩怎麼辦

　　2、克服過度手淫的不良習慣，做到房事有節，起居有常。

　　3、偶然出現早洩，女方理應安慰、諒解、關懷男方，溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、内疚心理，切忌埋怨、責怪男方。

　　4、積極治療可能引起早洩的各種器質性疾病，從根本上避免早洩的發生。

　　男人隻要在日常養成健康的生活習慣，預防早洩也并不是一件男士，希望大家可以對自己好一點，堅持做一個真男人。