4月時令蔬菜水果?莴筍莴筍味道鮮嫩,是春季的時令蔬菜,它的食用方式多樣,有增食欲助消化、解熱鎮痛的作用,下面我們就來聊聊關于4月時令蔬菜水果?接下來我們就一起去了解一下吧!
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4月時令蔬菜水果
莴筍
莴筍味道鮮嫩,是春季的時令蔬菜,它的食用方式多樣,有增食欲助消化、解熱鎮痛的作用。
甘藍
甘藍也是比較适合春季食用的适量蔬菜,它含有對身體十分有益的多種營養物質,可以為身體提供必需的營養物質。
豆芽
豆芽營養全面,是春季最為常見的蔬菜。
芹菜
芹菜中含有多種營養,有清腸潤便、降壓潤肺的作用。
四月份的常見時令水果是很多的,比如枇杷、番茄、荔枝、番石榴、牛奶蕉、檸檬、櫻桃等。