在給寶寶添加過粥、面條後，媽媽們有沒有想過做一盤餃子呢？餃子好處多多，首先是營養豐富，各種食材都可做餡，還可把寶寶平時不愛吃但又有營養的蔬菜放入，裡面混上肉餡就可掩蓋蔬菜的味道，還能葷素搭配，寶寶也愛吃。
其次，餃子可以做成各種可愛的造型，寶寶更感興趣更喜歡吃。最後一個好處是可以鍛煉寶寶自主進食的能力，餃子的形狀更利于寶寶取食。剛開始可以洗淨寶寶雙手，把餃子放入盤中晾至合适溫度，讓寶寶自己用手抓着吃，再慢慢教寶寶用餐具，如用勺子舀着吃，用筷子夾着吃等，逐步鍛煉寶寶的手眼協調能力。
吃餃子有這麼多好處，媽媽們還等什麼，趕快做起來吧！
今日輔食推薦：
【鮮肉小餃子】
月齡：11M
1.食材：裡脊肉100克，白菜25克，馄饨皮50克、香菇粉1克、蝦皮粉1克。
2.裡脊肉切塊。
3.裡脊肉放入料理機中加入白菜、香菇粉和蝦皮粉一起攪打成泥。
4.馄饨皮中包入餡料，做出方形餃子。
5.鍋中燒水，水開下入餃子煮5分鐘左右熟透撈出即可。
6.美食完成。
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