職業生涯規劃就像穿衣服扣扣子一樣，如果第一粒扣子扣錯了，剩餘的扣子都會扣錯。

未雨綢缪。

早日規劃職業，就會少走彎路。

下面就和大家分享一下人生職業規劃的6個黃金時段。

1.初中觀察思考期

我們從初中階段，随着生活圈子逐步擴大，開始耳濡目染父母、親人和社會上體驗了某個崗位的工作與生活，可能與我們自己心裡想的一緻，也可能與預想的不一緻；可能是自己擅長的、喜歡的，也可能是不擅長的、不喜歡的。不管是什麼情況，這次活動都讓我們明白了職業體驗的重要性。

這個階段的思考大概大多集中在個人因素上，個人因素、環境因素、社會因素三方面，這是生涯規劃的基礎，能夠産生間接影響的還有地理環境、所選方向、家庭影響等環境因素。社會因素對個人職業規劃也有影響，比如國家的文化發展水平、經濟發展水平、政治制度等，總的來說，社會大環境也會直接影響我們個人的追求方向。

這個階段，我們形成了自己職業規劃定位的朦胧印象。

2.高考專業選擇期

高考是人生的轉折點，對高三學生來說，确立未來的職業規劃是最為重要的課題。

參照霍蘭德職業興趣表，常見的職業類型分為社會型、企業型、傳統型、研究型、藝術類、技能型6大類工作。

具體而言，社會型工作包括街道辦工作人員、工會或婦聯幹部、大中小學幼兒園教師、心理咨詢人員、心理醫生、體育教練等。近幾年國家推出的社工師資格考試，主要是針對這一類職業而設置的，幫助社會型工作者更好地适應職業化、現代化、标準化和規範化的高效能工作。

企業型工作包括個體工商業者、企業管理咨詢人員、活動主辦者、廠長、經理、董事長等。

傳統型工作包括計算機操作員、會計師、銀行出納員、文書檔案管理員等。

研究型工作包括動物學學者、化學學者、物理學學者、地質學學者、科學雜志的編輯或作家、氣象學學者、數學學者等。

藝術型工作包括演員、節目主持人、樂隊指揮、演奏家、記者、畫家、書法家、歌唱家、作曲家等。

技能型工作包括電工、鉗工、焊工、鉚工、木工、汽車維修工、園藝師、機動車駕駛員、飛機機械師等。

由于職業生涯教育的缺失，很多高三學生在填報高考志願時十分盲目，要麼在熱門學校和專業上紮堆兒，要麼誤報了不适合自己甚至不感興趣的專業，這也是導緻部分學生在大學時求職迷茫的直接原因。

3.大學畢業第一份工作

因為首因效應，大學畢業生第一份工作的選擇，會留下深刻職業記憶和印象。

因為掌握了很多管理學知識，我們會根據自己的性别、性格、興趣、耐性、價值觀、自律性、教育程度、健康程度、時間管理意識、目标意識、資源借助能力、反思意識等進行綜合分析。

而且随着年齡增長，越到後面，要想擺脫原已熟悉的職業賽道成本就越高，風險也越大。

如果能夠早早發現自己擅自的能力和喜歡的興趣，再進行一系列職業規劃，就能未雨綢缪。

4.工作到2-3年期間

年輕，就是資本。

工作3年左右，則是個極好的生涯規劃轉折點，可以複盤以後再重新選擇。

相比大學畢業之初，已經在職場曆練了3年左右，大多數人對自我、對職場、對社會的認識更為完整，對自己的職業價值觀、職業目标定位也更加理性。

有的人求職時缺乏自我定位，甚至随波逐流，當他發現這份工作并不适合自己時，又通過跳槽來改變，也就是通常所說的“試錯”。

另一部分人對自己有一定的職業規劃，但3年時間下來，發現起色并不大，或收入與付出不成正比，産生了職業倦怠，想要尋找新平台，獲得職業發展的突破。因此，工作2-3年時間，是我們職業生涯規劃的又一重要變化期。

5.工作到5-7年期間

很多工作5-7年左右的職場人，開始進入職業上的穩定時期，已經成為某一領域、某一專業的重要人物，在行業裡面有了一定知名度。

但凡事有利必有弊，正因為長期局限于某一領域，反而不容易進一步突破進入到其他領域。

于是開始反思：5年過去了，我是該在原來的軌道上繼續努力，還是該安靜地走開另換賽道？此時需要梳理曾經的從業經曆，找出核心競争優勢，向更好的職業平台突破。

能否在這個窗口期做好職業規劃，關系到未來能否達到更高的職業發展目标。

6.即将退休45-55歲期間

我們注意到一個社會現象，各個網絡平台充斥的大部分是45歲以下人群的信息交換和交流，因為這部分是年富力強，消費需求很高。

與職場年輕人相比，45-55歲的“職場老人”似乎成了網絡平台信息的非主流，這部分人的聲音似乎難以引起人們重視，而且話題多數是同情和艱辛。就像人需要陽光空氣水分和營養物質，人的天性更喜歡積極陽光的正能量信息。這就是人性。

與其祈求外界改變而适應自己，不如改變自己來讓外界受益。

這個時候仍然還是有很多有價值的事情等着你去做。比如，把工作經驗傳授給下一代，在“施比受更快樂”的人生最高境界中好好享受一下；或者，發掘工作以外的生活興趣，享受更有樂趣的生活。

曹操說過：“老骥伏枥，志在千裡。烈士暮年，壯心不已。”

人老但心不老，健康的心理狀态，其實可以繼續讓一個人體會到生命活力，可以設定有一個較為清晰的規劃，繼續發揮餘熱。 比如重點教授輔導教育培訓年輕職場人，幫助他們提升職業能力，這樣既不勞累，也可以獲得成就感。

總結：經過以上6個階段的職業分析，相信大家對自己的職業有了清新的定位。