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大力水手愛吃的菠菜你可以這麼做

更新时间：2025-04-02 21:59:34

内容簡介

提起“蔬菜”，很多小朋友都會面露難色。但是如果你告訴他這是菠菜，他們的表情就立馬不一樣了，可能會狼吞虎咽地吃掉它，因為他們每一個人都想成為大力水手波比。今天我們就請專家來告訴我們，吃菠菜真的能讓力氣變大嗎？以及吃菠菜真的能補鐵嗎？

專家簡介

大力水手愛吃的菠菜你可以這麼做（吃菠菜真的能變身大力水手嘛）1

于康，北京協和醫院臨床營養科主任，主任醫師，教授，博士研究生導師。緻力于肥胖症、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症及痛風症、腎髒疾病、外科疾病等各類疾病的營養治療。

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