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防暈船小妙招最簡單
防暈船小妙招最簡單
更新时间:2025-03-31 12:12:25

防暈船小妙招最簡單?服用藥物預防這是最基本、最常見也是暈車、暈船的人采用的最普遍的一種防暈方法,今天小編就來聊一聊關于防暈船小妙招最簡單?接下來我們就一起去研究一下吧!

防暈船小妙招最簡單(怎麼預防暈船)1

防暈船小妙招最簡單

服用藥物預防。這是最基本、最常見也是暈車、暈船的人采用的最普遍的一種防暈方法。

保持正确身姿。當有大風時身體要随船而動,千萬不要逆船而動。即船向左,人向左;船向右,人向右。

注意睡眠飲食。隻要做到睡眠充足,飲食清淡,進而心情舒暢,即可減少暈船的幾率。

按揉内關止暈。按揉内關穴,即可降逆止吐。内關穴位于前臂正中,腕橫紋上2寸,在桡側屈腕肌腱同掌長肌腱之間取穴。

保持空氣清新。最好少坐船艙,多去甲闆船頭,保持周遭空氣清新,減少誘發暈船因素的出現。

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