我想問一下姐妹們你們有被閉合性粉刺困擾過嗎？其實我自己偶爾都會被閉合性粉刺困擾啊，這個問題我相信是很多姐妹都會有的。

那麼這個閉合性粉刺是什麼症狀呢？

就是看起來肌膚沒有什麼問題，但是你細細去看，或者用手去摸臉上會有一些小顆粒凸起來，非常的礙眼。

那我們平時應該怎麼做才能去預防這些閉合性粉刺的發生呢？

像我自己啊，隻要有一段時間超過12點半睡覺，那麼過幾天我的額頭就會長這些粉刺出來，并且是連續長幾天，擠掉了又長。你們是不是也這樣？

閉合性粉刺，也叫做白頭粉刺，看上去是黃白色或者小疙瘩，閉合性粉刺在臨床上其實是比較難治愈的。 那麼出現閉合性粉刺的原因第一個是角質層過厚。

臉上長了閉合性粉刺大部分的原因可能是因為身體排毒不暢，導緻内分泌失調。 皮脂代謝紊亂了，熬夜晚睡，血液循環不良，病原菌感染也是導緻粉刺的原因。

姐妹們看一下，對号入座，你中了幾個呢？我是熬夜導緻

當然，皮膚問題的發生有分内因和外因兩類，那麼内在因素的話，我為大家整理以下幾段

第一種雄激素分泌過盛，是最主要的原因

特别是在青春期的時候，男女的雄性激素分泌過剩也是形成“青春痘”的主要原因。 還有一個就是雄性激素直接刺激了皮脂腺增多，促進了毛囊的角化，那麼就堵塞毛孔，引起了炎症就造成了粉刺。

第二種女性生理周期有關

有些女孩子在月經來之前或者來月經的時候，臉上的閉合性粉刺和痘痘會增加，這個呢，主要是與激素分泌改變有關系。

第三種身體内在疾病或功能紊亂

比如說胃，腎，肝等髒器病變了，特别是胃腸功能紊亂啊，便秘，這種情況的話很容易誘發粉刺和痘痘的産生。

第四種疲勞過度，熬夜晚睡，而引起了肝髒解毒功能差，代謝功能緩慢。 我閉合性粉刺就是這個因素。

第五種食物太過油膩，辛辣等刺激性，或甜食太多

這些全部是内在的原因，其實像閉合性粉刺和痘痘啊，内在的原因是最主要的外在隻是少數。 所以呢，大家一定要注意到你的皮膚出現問題，跟你的内在是息息相關的，因為皮膚是身體的一部分。

像我就是喜歡吃辣無辣不歡的人

外在的原因是哪些呢？來對号入座

第一:不安全的卸妝，卸妝不幹淨

其實研究發現很多閉合性粉刺的發生都來自卸妝。卸妝産品乳化的不徹底，那麼這個礦物油就會殘留在毛孔中，有可能幫助肌膚積累了過多的油分呐，如果這些油分和皮膚代謝的角質混合在一起的話，就會形成可怕的閉合性粉刺。 所以，一定要認真的卸妝，别讓我們輸在保養的第一步喲。

第二:溫和潔面，保護皮脂

清潔要做到位，還可以适當的去角質，這樣子的方法能夠減少閉合性粉刺出現的可能。 但是姐妹們記住啊，不要清潔過度，讓皮子受損啦，不然皮脂分泌油脂更多的話，就容易滋生閉合性粉刺啦。

第三:永不松懈的面膜

這一點呢，是很多油性姑娘會困擾的問題，我一直在控油，為什麼還會油？油性皮膚一定要知道，油不是控的，也不是吸的，水才能克油。 油性皮膚最容易外油内幹，如果皮膚缺水，就會通過分泌更多的油脂來平衡，補水才是控油的絕對真理。如果你很介意閉合性粉刺，那麼就拿出你的行動來。

第四:塗抹防曬 防止粉刺嚴重誘發

這裡我要糾正大家一點啊，有些痘痘肌的姐妹有這個閉合性粉刺，她們完全不會用防曬覺得會油。會增加皮膚的負擔。其實如果你選擇的防曬是清爽的，阻塞毛孔的幾率會很小。

如果你不用防曬，紫外線的照射會讓粉刺和痘痘更加的嚴重，所以防曬工作是一定不能夠忽視的。

這時候的防曬産品呢，就要選擇輕薄型的， 一定要記住用了防曬隔離這些産品，晚上你一定要卸妝，把卸妝做到位咯。

閉合性粉刺和痘痘肌呢，盡量減少化妝的頻率，能不化妝就不化妝啊，因為底妝的分子小，非常容易和皮脂混合堵塞毛孔。

現在大家對于閉合性粉刺都了解了嗎？