月經期間能喝什麼花茶-tft每日頭條

月經期間能喝什麼花茶（女性常喝這種花茶）1

很多女性朋友在每月的大姨媽來時，腹脹腰疼，渾身無力。有部分朋友還會痛經，月經不調。記得在十幾年前，食尚也曾試過錐心般的痛經，痛的冷汗直冒，當時想在地上打滾的念頭都有了，好在同住的姐姐給我煮了一碗生姜煎蛋湯喝了下去，半小時後即愈，真神奇，從此之後再也沒試過痛經了。媽媽說我平時吃生冷的食物太多，由于虛寒引起的痛經現象，生姜和煎蛋都屬于溫補驅寒食物，緩解及終止了疼痛。

月經期間能喝什麼花茶（女性常喝這種花茶）2

曾為此事問過醫生，醫生解釋說：痛經在女性中是常見的症狀，未婚前痛經待年長後特别是婚後生育過後，痛經自然會消失，可不必治療。但是，可以預防及适當調理自己的身體，減少症狀的發生。

月經期間能喝什麼花茶（女性常喝這種花茶）3

若有條件，平時可以煮點玫瑰洛神花紅棗茶代替其它飲料來飲用。玫瑰花是一味藥材，味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經止痛。對于心腦血管，高血壓，心髒病及婦科有顯著療效。玫瑰花還可以促進血液循環，美容，調經，利尿，緩和腸胃神經，防皺紋。而洛神花又稱玫瑰茄，用其泡成的洛神花茶富含人體所需氨基酸、蛋白質，有機酸維生素C，大量天然色素及多種礦物質、水槿酸，其中木槿酸，被認為對治療心髒病、高血壓、動脈硬化等有一定療效。加上紅棗煲茶，可提高人體免疫力，并可抑制癌細胞。能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝髒。這道花茶，成本也就十多元錢，比在街上買一瓶飲料還便宜，花五分鐘，等半小時就能喝到，挺簡單呢。

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