牛油果什麼季節吃?牛油果夏季和秋季吃在中國南方，牛油果3月開花，8月到9月間牛油果成熟所以，夏季和秋季是食用牛油果的最佳時間我國市場上的牛油果大多屬于進口貨，主要是中南亞地區進口，這類果子在世界各地都能種植，一年四季都能吃到牛油果，下面我們就來說一說關于牛油果什麼季節吃?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
牛油果什麼季節吃
牛油果夏季和秋季吃。
在中國南方，牛油果3月開花，8月到9月間牛油果成熟。所以，夏季和秋季是食用牛油果的最佳時間。我國市場上的牛油果大多屬于進口貨，主要是中南亞地區進口，這類果子在世界各地都能種植，一年四季都能吃到牛油果。
牛油果因富含植物脂肪，有森林奶油之稱，是一種高能低糖水果。從保健功能來看，牛油果有健胃清腸的作用，并具有降低膽固醇和血脂，保護心血管和肝髒系統等重要生理功能。适合嬰幼兒和老人食用，建議一天吃一個即可。但由于牛油果的植物脂肪含量很高，不宜晚上食用。
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