很多都油皮的小仙女應該都經曆過多年“抗痘”的經曆，再加上日常愛深夜煲劇，平時又管不住嘴愛吃辣，然而這些無限的後果就是痘痘瘋長，醜到爆不說，還超級疼，偶爾忍不住摳兩下，好了，痘印又出來了！

青春期最讓人煩惱不是愛情啊，而是每天都想“甩”掉的青春痘

青春期長痘痘的人實在是太多了，但也不要過于擔心，因為我們身體要發育，那體内的激素就會增加啊，繼而使皮脂腺的分泌也明顯增多，油脂的質地比較黏稠，不容易排出，逐漸地積聚在毛囊口而引起堵塞，這時，皮膚上就鼓起一個個小疙瘩，這就是青春痘。

痘痘隻長在臉上？不，還有背上、胸口

大家不要以為痘痘都應該長在臉上，其他地方就不長了，其實呢！很多人臉上不長，但是背上和胸口也長很多，每次洗澡都相當的苦惱，小編之前就寫過一篇身體乳的文章，裡面有怎麼去痘痘的方法，感興趣的可以去看看。

男生比女生愛長痘痘，但都痘痘沒了，就隻剩下帥了！

大家有沒有發現，有痘痘煩惱的寶寶裡男生居多，而且臉上的痘痘都非常的嚴重，這是因為男生體内的雄性激素比較多，而女生體内雌性激素分泌比較多，可對雄性激素起到平衡作用，所以，一般男生比女生更愛長痘痘。

一旦男生臉上的痘痘沒有了，再稍微收拾打扮一下，那顔值、那高大帥、那撩人的氣質，分分鐘将你拿下，所以長痘的男生也是潛力股呀！哈哈哈

如何拯救爆痘期？螨蟲才是最個大“魔咒”

很多人都以為長痘隻是青春期到了，熬夜了以及化妝太厚重導緻的，其實爆痘最大的“元兇”就是一個叫螨蟲的家夥！

但很多人總是傻傻分不清“痘痘”和“螨蟲”，明明是螨蟲的鍋，卻還是在兢兢業業的護膚，反而把螨蟲喂得“白白胖胖”！

哎哎...稍等,小編要吐槽一下，這個螨蟲真的太吓人，我就不po照片了，真的好惡心，所以今天小編一定教大家怎麼去除這個可惡的“家夥”！

那麼到底怎麼區分“痘痘”和“螨蟲”呢？

1、它倆的外表有很大區别

螨蟲：用顯微鏡看，螨蟲有點像蜘蛛，在你的毛孔裡爬呀爬，如果肉眼看的話，外表不是很紅，而且比平時的痘痘要小，最重要的是擠得時候沒有明顯疼痛感，表層微微凸起而已。

普通痘痘：看上去通紅，比較大顆，也是會凸起來，但擠得時候超級疼。

2、内部物質不同

螨蟲擠出來是條狀的，又細又長，又有點像粉刺的那種。普通痘痘就不一樣了，裡面都是白色的膿性物質，說白了就是血和濃水，完了，我今天的早餐是吃不下去了！

3、是否反反複複的發作

螨蟲這個“大惡魔”比較難纏，這次擠完了下次還可能在這個地方複發，生命力比較頑強，而普通痘痘擠完就徹底清除了，不會再複發了。

還有重要一點就是：“大惡魔”螨蟲怕熱，比較喜歡溫度低的時候，晚上就比較活躍，是個夜貓子，所以如果你的臉晚上比較愛癢癢，近期皮膚也比較粗糙有紅疙瘩，那證明你被螨蟲“纏上”了。

去除螨蟲這個“大惡魔”的4個方法

1、首先清潔要做到位，迷叠香是螨蟲的天敵！

螨蟲吃的就是你的皮屑和皮脂，完了還要排粑粑，久而久之你的毛孔就會被堵住，堵塞嚴重那你的皮膚不就出現問題了！

對于臉上的螨蟲，第一步就是要清潔到位，破壞掉它的生存環境，保持皮膚幹淨清爽，減少螨蟲食物，各位小仙女，你們知道嗎？迷叠香是螨蟲的天敵哦！還有抑制油脂的效果，關鍵是迷叠香的味道超級超級超級好聞！（我所接觸的都是爽膚水和精油）

橙花也是有修複和淡斑的作用，也能促進新細胞再生，如果迷叠香和橙花兩種組成的純露來濕敷，不但能夠深層清潔掉螨蟲的分泌物，還能除螨（茶樹純露對去痘痘也是非常有效的哈）。

之前小編背部也會出現痘痘，從此之後就每周都換床單被罩，還有床的各個角落都會拿吸塵的機器吸一吸，定期洗澡也超級重要，現在皮膚還是比較光滑哒！

2、經過調查，很多小仙女都在用阿司匹林 各種

很多人都買阿司匹林藥片，碾碎了和各種東西，結合面膜貼臉上，想效仿的寶寶在使用之前一定要查清楚哦！

3、除螨皂洗臉

但是小編總覺得皂類的産品堿性太多，用完會更傷皮膚，所以大家還是根據自己的皮膚情況去使用，不建議天天使用，而且也要注意保養哦。

4、去美容店讓專業人員專業處理

小編見過很多小可愛臉上長超級多的痘痘，但是在美容院的專業人士護膚擠痘下，不僅不留疤，臉上的痘痘也漸漸少了，所以，不想臉上留疤，小編真心建議去美容院。

好啦，小編給大家講的有點多，因為這個“大惡魔”真的太可惡啦！最後再唠叨一下下，其實你平時吃的零食也有可能是爆痘的一大“元兇”哦！

很多寶寶臉上爆痘，除了天氣和外在環境原因，還有可能是你平時食用的食物刺激到了它，比如精制糖、含大量脂肪酸的核果和大量咖啡因。

爆痘食物1：核果

核桃、松子、杏仁兒等食物，内含大量Omega-6脂肪酸，吃太多會引起身體發炎。

爆痘食物:2：精制糖

很多人不知道什麼是精制糖，小編來舉幾個例子你們就曉得啦，比如糖漿、甘蔗、糙米糖漿等，都會讓血糖突然飙升！

爆豆食物3：奶制品

很多人可能會疑問，奶制品也能成為爆痘的原因？（疑問臉），小編肯定的告訴你答案：是的！許多人無法消化乳制品，可能會讓壞菌暴增導緻粉刺增加哦~

爆豆食物4：麸（fu）質

也不是說不能是啦，隻是過量的話，可能會導緻腸漏症，這樣會降低腸道抵抗力，和奶制品很相似，都會使粉刺增加的壞菌得以生長。

其實還有好幾種，比如大豆啊、動物性蛋白啊、咖啡因的，當小編聽到身邊的小夥伴說了句“告訴你個小秘密哦，餓死自己，就沒有痘痘肌了又”真心不敢寫了。

但是小編還是想告訴各位小仙女，糖是萬惡之源，長痘、衰老、發黃都賴它！多吃青菜和膳食纖維的食物對身體真的很好呢！