喜歡喝茶的人有很多，但喝茶也有不少需要注意的地方，在女人某些特殊時期飲茶也有不少需要多加注意的地方，今天小編主要為大家科普一下，孕婦能不能喝茶。
首先，孕婦是可以喝茶的，但是不是所有的茶都适合孕婦，如果亂喝，很有可能會影響孕婦及胎兒的健康。在懷孕初期階段小編也建議最好不要喝茶，因為前三個月是胎兒神經系統形成的時期，茶葉中的茶堿和咖啡因成份可能會影響胎兒的發育，甚至錯誤的喝茶方式更會影響到胎兒的性命。
喝茶
懷孕的第4個月開始，可以根據自己的體質選擇性地喝些淡茶。因為孕婦代謝功能較旺盛，體質偏熱的較多，這時候是可以适當喝些涼性茶的，比如每天喝一兩杯淡綠茶，對加強心腎功能、促進血液循環、幫助消化、預防妊娠水腫、促進胎兒生長發育，會有很大的好處。
女人喝茶
孕婦喝茶要避免喝濃茶。茶葉中含有鞣酸，鞣酸可與孕婦食物中的鐵元素結合成為一種不能被機體吸收的複合物，孕婦如果過多地飲用濃茶可能會引起妊娠貧血，胎兒也可能出現先天性缺鐵性貧血。所以孕婦飲茶一定要切忌過濃。
不管選擇什麼性質的茶葉，孕婦可以少量喝一些淡茶，但千萬不要喝濃茶。另外，孕婦在睡前也不能喝太多茶，否則也會影響到睡眠。
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